¿Qué frutas y verduras debo comer si tengo una erupción viral?
Las verduras incluyen col china, apio, lechuga, arroz salvaje, raíz de loto, berenjena, azucena, melón amargo, etc.
Col china: ligeramente fría, tiene la función de eliminar el calor, quitar molestias y facilitar la comodidad.
Apio: de naturaleza fría y fresca, dispersa el fuego del hígado y alivia el estancamiento de pulmones y estómago.
Lechuga: ligeramente fría, crujiente y tierna, con mucha humedad. Su eficacia se caracteriza por eliminar el calor, suavizar el Qi y resolver la flema.
Agua de brotes de bambú: de naturaleza fría, adecuada para personas con calor en el meridiano del corazón, molestas y sedientas, y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.
Raíz de loto: de naturaleza plana y fría, es mejor comerla cruda o triturada y exprimida para obtener jugo. Su función es eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos.
Berenjena: de naturaleza fría, capaz de eliminar el calor y desintoxicar.
Lirio: de naturaleza ligeramente fría, eficaz para el calor residual después de la fiebre.
Melón amargo: de naturaleza fresca y de sabor amargo. Limpia los seis meridianos y es un alimento amargo, frío y depurativo del calor.
Las frutas incluyen pomelo, peras, semillas de loto frescas, castañas de agua, escarcha de caqui, carambola, etc.
Pomelo, pera: de naturaleza fría y ligeramente ácida, puede eliminar el calor.
Semillas de loto frescas: Si se consumen crudas, pueden eliminar el fuego del corazón, eliminar el calor y los problemas, nutrir el corazón y calmar la mente.
Castaña de agua: ligeramente fría, rica en jugo. Si el calor residual tras la fiebre no se depura y la orina se vuelve amarilla, es muy apta para el consumo.
Shishuang: de naturaleza fresca, de sabor dulce, aclara el corazón y calma los nervios, y trata el calor pulmonar.
Carambola: De naturaleza fría, de sabor agridulce, es más adecuada para enfermedades de la piel como fuego interno excesivo y úlceras bucales rotas.