La forma correcta de comer papaya cruda
1. Cómela cruda directamente
Coge una papaya de tamaño adecuado, pélala, córtala en varios trozos, quítale las semillas del interior y come su pulpa cruda.
2. Haz ensalada de frutas
Normalmente puedes elegir papaya, plátano, pitahaya, pera, etc. A modo de cerilla, córtalas en cubos, prepara una cantidad adecuada de leche, agrega una cantidad adecuada de miel, viértela sobre la fruta, mezcla bien y sirve.
3. Ensalada fría
Coger una papaya adecuada, pelarla y quitarle las semillas, añadir una cantidad adecuada de vinagre, salsa de soja, aceite de sésamo y otros complementos según el gusto personal, y Luego agregue una cantidad adecuada de miel o azúcar.
Jugo
Pelar la papaya y quitarle las semillas. Preparar una cantidad adecuada de leche. Poner la papaya en un exprimidor y exprimirla, añadir la leche y. revuelva uniformemente antes de beber.
Cómo elegir la papaya correctamente:
1. Mira el color
El color de la papaya se puede dividir aproximadamente en tres tipos: uno es la papaya verde. que es el color de la piel, una es azul, que es una papaya cruda; la otra es verde y amarilla, que es una papaya de siete u ocho años. Por lo general, no está completamente madura y se puede almacenar de tres a cinco. días. También hay un color naranja o amarillo claro que cubre toda la zona. Este tipo de papaya es relativamente madura. Si la compramos para comer elegiremos esta especie de papaya naranja, que está muy madura.
2. Fíjate en la piel
La papaya fresca se siente muy suave, con pocas o ninguna protuberancia. No hay signos de podredumbre en la piel y las raíces están firmes con pocas o ninguna mancha. Las papayas bien maduras tendrán algunas manchas, lo que no afectará el juicio sobre la calidad de la papaya, por lo que las papayas serán más frescas y dulces. Sin manchas, es una papaya naturalmente madura.