¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer durazno y semillas de albaricoque crudos?
3-9 g crudos está bien, demasiado provocará intoxicación.
Después de la decocción, se pueden eliminar venenos menores y se puede utilizar para la tos crónica debida a los pulmones fríos.
Presta atención a sofreír hasta que esté ligeramente quemado y fragante.
El valor nutricional de las almendras es muy equilibrado, no solo contiene proteínas, grasas y otros nutrientes similares a las proteínas animales, sino que también contiene fibra exclusiva de los ingredientes vegetales. Puede humedecer los pulmones, aclarar el fuego, desintoxicar y nutrir la piel y tiene un buen efecto sobre la sequedad y la tos. Es un alimento desintoxicante y sin efectos secundarios.
Según los antiguos registros de la medicina china, las almendras tienen un efecto laxante. El libro "Medicina tradicional china práctica moderna" dice: "Las almendras tienen un efecto laxante y un efecto nutritivo". Para los pacientes ancianos y frágiles con estreñimiento crónico, tomar almendras tiene el mejor efecto. El clásico chino "Compendio de Materia Médica" también menciona las tres funciones principales de las almendras: "humedecer los pulmones, eliminar la acumulación y dispersar el qi estancado". Entre ellos, "Xiaoshi Shi" afirma que las almendras pueden ayudar a la digestión y aliviar los síntomas del estreñimiento. Además, muchas recetas de la medicina tradicional china para tratar el estreñimiento también contienen almendras.
Promueve el metabolismo y elimina el estreñimiento.