El catering es cada vez más difícil. ¿Por qué tanta gente todavía quiere cocinar?
Ahora es muy difícil abrir un restaurante chino. Hay que hacer bien los equipamientos principales, la decoración de la tienda y el servicio de restauración. En el pasado, la comida china se basaba principalmente en bebidas, pero ahora los clientes pueden contarlos por sí mismos. La característica de ir a un restaurante a cocinar gratis es el gran caudal de agua. Por ejemplo, nuestra cena de Nochevieja tiene 100 mesas y el consumo medio por mesa es de 1.500 yuanes, lo que significa que muchas personas todavía consideran el catering como su primera opción para iniciar un negocio. Probablemente porque la restauración es más rentable y el umbral sigue siendo bajo. Y siempre debemos tener la idea de que en la restauración la comida es la primera prioridad para las personas. De hecho, solo aquellos que han trabajado en catering saben que lo segundo sobre la industria de la restauración es que, entre lo que creen que pueden hacer y lo que pueden hacer, la restauración es la que tiene más probabilidades de funcionar bien. O sea, no haría otra cosa, al menos no sé si podría hacerlo bien.
El catering es sencillo. La comida de mi madre es deliciosa. Mientras copie las recetas de mi madre, el negocio definitivamente prosperará. Cuando se vuelva popular, abriré una tienda especializada. . . Nunca pensé que las deliciosas comidas de mi madre fueran sólo bocadillos a los que estaba acostumbrada. Es muy difícil administrar un restaurante ahora, la gente hoy en día es muy exigente al respecto. Ahora no es el momento en el que la gente sólo quiere que la alimenten. No sólo se centran en la asequibilidad, sino que también tienen color, sabor y precios bajos. ¿Es difícil para todos? Los hoteles también tienen que centrarse en los beneficios y los costes, ¡así que es difícil! El desarrollo de la tecnología móvil en esta coyuntura ha dado origen a un gran número de nuevas generaciones de emprendedores. Son muchas las personas que han alcanzado la cima de su vida gracias al tren expreso de Internet. El aprendizaje en Internet se ha extendido a diversas industrias y ha promovido el desarrollo de diversas industrias, por lo que todos lo han sentido.
El futuro actual de la restauración no pasa sólo por abrir un restaurante y hacer negocio. Es más una transferencia de valor, una transferencia de servicio y una transferencia de consumo espiritual. Desde este punto de vista, todavía queda mucho espacio para la restauración en el futuro. La comida es lo más importante para las personas y comer también es una de las industrias más populares. Ya sea que se trate de un pasatiempo de ensueño, una conveniencia o una cadena de franquicias, las ideas y sabores se actualizan y marean constantemente.
上篇: ¿Cómo comer agripalma seca? (1) La menstruación es la respuesta fisiológica al sangrado uterino periódico. ¿Cómo saber si su flujo menstrual es abundante o ligero? Generalmente, 30 ml de flujo menstrual es muy poco y 180 ml es demasiado. Normalmente debería ser de 60 ml cada vez. Esto nos obliga a prestar atención al uso de toallas sanitarias en la vida diaria y no exceder los dos paquetes por ciclo. Si tres paquetes de toallas sanitarias no son suficientes cada vez y cada toalla sanitaria está empapada, es menorragia, por el contrario, si no se puede usar un paquete cada vez, es oligomenorrea y se debe acudir al médico lo antes posible; Razón 1: el estrés prolongado provoca estrés mental, trastornos endocrinos y cambios en los patrones menstruales. Análisis de expertos: si las mujeres en edad fértil están sometidas a estrés a largo plazo, la función de la glándula pituitaria se inhibirá, de modo que los ovarios ya no secretarán hormonas femeninas y no ovularán, y la menstruación comenzará a alterarse. Asimismo, la depresión crónica, el mal humor o el mal humor también pueden afectar la menstruación. Recordatorio cálido 1. Para aliviar el estrés mental, puedes hacer algunos ejercicios de cuerpo completo, como nadar y correr, una o dos veces por semana durante 30 minutos cada vez. 2. Consuma más verduras que alivien el estrés, como plátanos, repollo, patatas, gambas, chocolate, jamón, maíz, tomates, etc. Además, el ciclo menstrual normal debe ser de 20 a 36 días, lo que varía de persona a persona. Cada mujer tiene su propio ciclo menstrual, que generalmente se cree que dura 28 o 30 días. De hecho, el ciclo menstrual de cada persona es muy diferente. Siempre que los intervalos entre períodos sean los mismos, es normal. El avance o retraso irregular puede ser anormal y puede ser un síntoma de una determinada enfermedad. Cada aparición debe registrarse con precisión; de lo contrario, será difícil inferir basándose únicamente en las impresiones. (2) ¿Cómo tratar la menstruación irregular? Puedes optar por una terapia dietética: la vitamina B6 puede ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión. Las fuentes alimenticias son las carnes magras, los cereales integrales y las verduras de hojas verde oscuro. La vitamina E puede aliviar el dolor abdominal, la hinchazón y los calambres musculares durante la menstruación, y la fuente alimenticia es el germen de trigo. El calcio también puede aliviar las molestias. La leche, el yogur y los refrescos de leche son ricos en calcio. Además, conviene reducir el consumo de sal durante la menstruación, preferiblemente reduciendo la cantidad a la mitad. ¿Cómo tratar la menstruación irregular? También puede optar por un tratamiento farmacológico: si después de 3 meses de adaptación a una vida saludable aún no funciona, deberá tomar medicamentos. Al elegir medicamentos patentados chinos de venta libre, asegúrese de distinguir los síntomas según los suyos propios. Por ejemplo, las píldoras Jiawei Xiaoyao pueden eliminar el calor, fortalecer el bazo y nutrir la sangre, y son adecuadas para personas con fuego hepático (síndrome de calor) y deficiencia del bazo (síndrome de deficiencia). Métodos de atención domiciliaria para la menstruación irregular. A continuación se muestran algunos métodos de prevención y tratamiento. Medidas de tratamiento familiar ● Trate de mantener su vida lo más regular posible. Quedarse despierto hasta tarde, trabajar demasiado y llevar una vida irregular pueden provocar menstruaciones irregulares. Mantenga una rutina regular y sus períodos podrán volver a la normalidad. ●Consulte a un médico si es necesario. Si el sangrado no disminuye después de 24 horas, la cantidad de sangrado es grande o no hay menstruación, debe consultar a un médico de inmediato. ●Para prevenir resfriados, debes tener cuidado de no caminar bajo la lluvia durante la menstruación y evitar que la parte inferior del abdomen se enfríe en cualquier momento. ●Coma más alimentos nutritivos y que contengan hierro para complementar suficiente hierro y evitar la anemia por deficiencia de hierro. Consuma alimentos más nutritivos como pollo con huesos negros, cordero, huevas de pescado, camarones verdes, langostinos, riñones de cerdo, riñones de oveja, mejillones, frijoles negros, pepinos de mar y nueces. ●Ajusta tu mentalidad Si tu menstruación irregular es causada por la frustración y el estrés, entonces debes ajustar tu mentalidad. Y si tienes menstruaciones irregulares, también es muy necesario mantener una buena actitud. (3) Le presentamos una receta simple para la menstruación irregular (1) La receta de sopa de jengibre y azúcar moreno presenta la cocina y sus funciones en detalle: receta para reponer el qi y la sangre, receta para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, receta para extremidades frías y escalofríos, receta para la menstruación irregular y la dismenorrea, Sabor: ligeramente picante Proceso: Sopa de jengibre con azúcar moreno hervida Materiales de preparación: Ingredientes: 20 g de jengibre, 15 g de azufaifo (seco), ingredientes auxiliares: 50 g de azúcar moreno. Consejos cálidos-Consejos de salud: 1. Nutre el qi y nutre la sangre, calienta la menstruación y activa la circulación sanguínea. 2. Adecuado para personas con útero frío y deficiente, epigastrio frío y doloroso, flujo menstrual escaso y color oscuro. 3. El azúcar moreno y la azufaifa no sólo nutren el qi y la sangre, sino que también calientan la menstruación y activan la circulación sanguínea. El jengibre es de naturaleza picante y cálida y ayuda al azúcar moreno. Consejos - Gramos de la fase alimentaria: Azúcar moreno: El azúcar moreno será venenoso si se come junto con huevos crudos y huevos en conserva. (2) La receta de sopa de lufa y huevo presenta la cocina y las funciones en detalle: recetas caseras para eliminar la flema y recetas para la lactancia materna debido a la menstruación irregular. Sabor: Salado Proceso: Sopa de lufa frita y huevo Materiales de preparación: Ingredientes: 250 g de lufa, 50 g de hongos (hechos en agua), 1000 huevos. 2. Hervir la esponja vegetal y los hongos en agua hasta que estén cocidos. 3. Batir las yemas y sazonar con aceite y sal. Consejos - compatibilidad alimentaria: hongo negro (pelo de agua): el hongo negro no debe comerse junto con los caracoles. 下篇: ¿Pueden las rosas eliminar las pecas y blanquear la piel?