¿Qué frutas debo comer más si tengo alergias en la piel?

Manzana: Bellamente coloreada, fragante, crujiente y dulce, es una fruta popular. Contiene ácido quínico, ácido málico, ácido tartárico, ácido tánico, alcohol aromático, pectina, etc. La medicina tradicional china cree que las manzanas son de naturaleza neutra, de sabor agridulce, ingresan al meridiano de los pulmones y del bazo y tienen los efectos mágicos de nutrir el corazón y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y desintoxicar, reponer el qi, recuperar la sobriedad y calmar el hígado. Debido a que contienen más fructosa y ácidos de frutas, tienen un fuerte efecto corrosivo sobre los dientes. Lo mejor es enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de las comidas. Pela y corta en rodajas o tritura la manzana para extraer el jugo, aplícala en el rostro y retírala después de 15-20 minutos. La manzana tiene efectos astringentes y refrescantes, puede suavizar la piel y reducir las manchas faciales. Apto para pieles normales.

Albaricoque: tiene efecto sedante. De las semillas de albaricoques y melocotones se puede extraer un aceite que puede calmar los nervios y promover la capacidad curativa de la piel.

Naranja: agridulce, de naturaleza fresca. Contiene ácido málico, ácido cítrico, ácido succínico, caroteno, glucosa, etc.

Pomelo: Contiene insulina, vitaminas, niacina, azúcar, calcio, hierro, fósforo, lípidos, etc. Agridulce, de naturaleza fría. Puede promover el qi y reducir la inflamación, disolver los alimentos y recuperar la sobriedad, tiene un efecto único de reducir el azúcar en la sangre y también puede embellecer el cabello largo.

Limón: Se le puede llamar el “todo terreno” de la belleza. El limón contiene vitamina C y ácido de frutas, y su aceite esencial tiene efectos antibacterianos, puede suavizar y limpiar la piel, limpiarla profundamente y aumentar la elasticidad del rostro.

Kiwi: El kiwi es una fruta versátil y apta para todo tipo de pieles. El jugo de kiwi se puede utilizar para el cuidado de la piel y la prevención del envejecimiento siempre que se aplique en el rostro durante 15 minutos. Los productos de belleza no pueden faltar.

Lichi: El lichi es una opción ideal para la desintoxicación y la belleza. Puede promover la excreción de toxinas y la síntesis celular y tiene un buen efecto en la piel delicada.

Albaricoques: Los albaricoques se utilizan en tratamientos de belleza principalmente para favorecer la cicatrización de la piel.