¿A qué deben prestar atención los niños cuando juegan baloncesto?

En general, se trata de los ojos (principalmente para la miopía, pero no equipados con gafas deportivas especiales), los labios (los dientes pueden romper fácilmente la piel de la boca), las articulaciones de los dedos y las muñecas (también preste atención a cortarse las uñas en la medida adecuada). longitud, de lo contrario es fácil pinchar la pelota de baloncesto) Clavar la cubierta y lesionar a los golfistas); las piernas son propensas a sufrir distensiones musculares y esguinces de tobillo. En términos generales, la posibilidad de sufrir lesiones en la espalda en el baloncesto recreativo amateur es relativamente pequeña. Entonces necesitas un par de zapatillas decentes que protejan tus tobillos pero que también proporcionen una buena amortiguación si alguien te pisa los dedos de los pies (muy común). Además, también depende del material del suelo del estadio. Si es de cemento, se recomienda usar rodilleras y coderas, porque a veces es fácil caerse al robar o guardar el balón, y el piso de cemento es fácil de rayar. Preste atención a reponer agua cuando juegue y no beba bebidas carbonatadas, que pueden provocar fácilmente la pérdida de calcio en el cuerpo.

Para los deportistas aficionados, si pueden hacer los puntos anteriores, no habrá accidentes graves durante el ejercicio.