Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Qué frutas comen los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang? ¿Cuáles son las frutas que nutren los riñones de los hombres?

¿Qué frutas comen los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang? ¿Cuáles son las frutas que nutren los riñones de los hombres?

Todos los hombres esperan que sus riñones mejoren. Es muy importante que los hombres nutran sus riñones. Hay muchas formas de nutrir los riñones. Reponer los riñones a través de la dieta es un método común. Existen muchas frutas deliciosas que pueden ayudar a tratar algunas enfermedades masculinas y ayudar a los hombres a tonificar sus riñones. Entonces, ¿qué frutas son buenas para los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang? ¿Cuáles son las frutas que nutren los riñones de los hombres?

1. La fruta tiene el efecto milagroso de nutrir los riñones y ser afrodisíaco.

Lichi: Utilice 15-20 núcleos de lichi, rómpalos en pedazos y decóquelos en agua para tratar la hinchazón y el dolor testicular.

Semillas de loto: Tomar 15 g de semillas de loto frescas (no pelar el núcleo del capullo verde en el centro de las semillas de loto), agregar agua a hervir y comer con las semillas de loto. Para tratar las emisiones nocturnas excesivas, también puedes tomar 10 g de semillas de loto frescas (con corazón de semilla de loto), cocinarlas al vapor con fideos de arroz, masticarlas dos veces al día y comerlas durante dos días.

Uvas: Tome 250 gramos de uvas frescas, pélelas y tritúrelas, luego agregue una cantidad adecuada de agua tibia para beber, 1-2 veces al día, durante dos semanas, puede curar la prostatitis y el rojo corto. orina.

Kiwi: 50 gramos de kiwi fresco, triturar con 250 ml de agua tibia (aproximadamente 1 taza de té), mezclar bien y beber, lo que puede curar la micción astringente y la micción dolorosa después de la prostatitis.

Mango: Tomar 10g de corazón de mango, triturarlo y beberlo con agua, dos veces al día durante dos semanas para tratar la orquitis y la hinchazón y el dolor testicular.

Ginkgo: Tomar 10 trozos de ginkgo, freírlos con cáscara, luego tomar las nueces y comerlas dos veces al día. Tómalas con grasa durante dos semanas, lo que puede curar la espermatorrea excesiva.

Papaya: 250g de leña, troceada en 1000g de vino de arroz o licor bajo en alcohol, dejar en remojo durante dos semanas antes de ponerla en uso. Beba 15 ml cada vez, dos veces al día durante dos semanas, para tratar la deficiencia renal, la debilidad del Yang Qi y la eyaculación precoz.

Azufaifa: La azufaifa tiene el efecto de nutrir la sangre y fortalecer la mente. El rojo puede desempeñar un papel en la reposición de sangre y tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con eyaculación precoz e impotencia.

Nueces: Comer de dos a cuatro nueces al día puede nutrir los riñones y la sangre. También puede ayudar a tratar los cálculos renales y del tracto urinario y retrasar el envejecimiento.

2. ¿Qué tipo de carne comen los hombres para nutrir sus riñones?

1. Cordero

El "Compendio de Materia Médica" compara el cordero con el ginseng y lo considera una carne de primera calidad que calienta y fortalece el organismo.

La nutrición moderna también ha confirmado que el cordero no sólo es rico en nutrientes, sino que también contiene trazas de hormonas sexuales, lo que de hecho tiene un efecto afrodisíaco.

Pero el cordero no se debe comer con vinagre o té, de lo contrario reducirá el efecto afrodisíaco, producirá taninos proteicos y provocará estreñimiento.

2. Carne de burro

Como dice el refrán: “Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra”. La carne de burro tiene un sabor delicado y es una carne rica en proteínas y baja en grasas. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, el hígado y los riñones.

Los hombres adultos suelen comer carne de burro, lo que puede mejorar síntomas como el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas y las erecciones débiles causadas por la deficiencia hepática y renal.

3. Codorniz

La carne de codorniz no sólo es crujiente y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales y sales inorgánicas. Tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un excelente producto nutritivo.

El consumo regular por parte del hombre puede mejorar la energía y aumentar el deseo.

4. Carne de perro

En algunas regiones y grupos étnicos de China, a algunas personas les gusta comer carne de perro. La carne de perro es de naturaleza cálida y tiene la función de nutrir los riñones, fortalecer el yang, calentar el estómago y fortalecer el bazo. Comer carne de perro en la estación fría no sólo puede protegerse del frío, sino que también tiene cierto efecto terapéutico sobre la impotencia y la eyaculación precoz.

Pero algunas personas piensan que los perros son los compañeros más leales de los humanos, y que lo mejor es comer menos o nada.

5. Carne de paloma

La paloma también se conoce como "Fénix Blanco". El macho y la hembra se aparean con frecuencia y tienen una gran capacidad reproductiva. La carne y los huevos de paloma son ricos en proteínas, condroitina, vitaminas, hierro, zinc y otros nutrientes. Tiene las funciones de nutrir los riñones y la esencia, calentar el yang y reponer el qi.

Cocinar al vapor o hervir carne de paloma, huevos de paloma y baya de goji juntos pueden hacer que el pene tenga una erección más poderosa.

6. Locha

La locha es rica en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, vitaminas y niacina. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir el riñón y promover la esencia.

Los hombres adultos suelen beber sopa de lochas, que puede nutrir y fortalecer el cuerpo, mejorar la fuerza física y mejorar la función sexual.

上篇: ¿Cómo hacer deliciosa la sopa de manitas de cerdo? 1. Ingredientes para manitas de cerdo estofadas: 450 g de manitas de cerdo, 38 g de cacahuetes, 1 paquete de especias, un poco de cilantro. 1/6 cucharadita de glutamato monosódico, 19 g de azúcar de roca, 1 cucharadita de salsa de soja, 1/4 cucharadita de salsa Haishan. Producción: (1). Cortar las manitas de cerdo en trozos, escaldarlas en agua y sacarlas. (2) Hervir las manitas de cerdo, los condimentos, el maní y las especias durante 15 minutos. (3) Poner las manitas de cerdo cocidas y estofadas en un bol grande y decorar con cilantro. Nota: La salsa Haishan es una especie de salsa dulce y picante de cinco especias. Las materias primas son principalmente cinco especias, azúcar, vinagre, salsa de chile, almidón, etc. 2. Ingredientes para manitas de cerdo guisadas con cebolla: 50g de cebolla, 4 manitas de cerdo, cantidad adecuada de sal. Preparación: Quitar el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas y cortarlas con un cuchillo, cortar las cebolletas en gajos, ponerlas en la olla junto con las manitas de cerdo, agregar una cantidad adecuada de agua y un poco de sal, hervir. Primero, póngalos a fuego alto y luego cocínelos a fuego lento hasta que estén cocidos. Eficacia: Enriquece la sangre y reduce la hinchazón. Adecuado para deficiencia de sangre, dolor en las extremidades, edema y llagas. 3. Manitas de cerdo estofadas Ingredientes: 750 gramos de manitas de cerdo. Condimentos: 13 g de sal y cebolla verde, 8 g de jengibre, 20 g de aceite de sésamo y vino de cocina, 5 g de pimienta, 50 g de azúcar de roca, 1300 g de sopa. Preparación: (1) Limpiar las manitas de cerdo, cortar las puntas de las garras, cortarlas por la mitad, hervirlas bien en agua y ponerlas en agua fría. Triture el jengibre y las cebolletas y reserve. (2) Calentar un poco de aceite de sésamo con una cuchara para freír, agregar azúcar de roca y sofreír hasta que adquiera un tono morado, luego ajustar la sopa hasta que adquiera un color rojo claro. (3) Agregue las manitas de cerdo, el vino de cocción, las cebollas verdes, el jengibre, la sal y la pimienta, hierva la sopa, retire la espuma, use fuego alto para colorear las manitas de cerdo, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento para recoger el jugo espeso. 4. Manitas de cerdo, sopa de melón de invierno y setas: 30 g de dátiles rojos, 12 g de astrágalo, 12 g de baya de goji, 5 g de angélica. Ingredientes: 1g de manitas de cerdo, 300g de lufa, 250g de tofu, 30g de champiñones, 5 rodajas de jengibre, un poco de sal. Producción: (1). Lavar los champiñones, dejarlos en remojo hasta que estén tiernos y quitarles los tallos. (2) Quitar el pelo de las pezuñas delanteras del cerdo, lavarlo y picarlo, ponerlo en agua hirviendo y cocinar durante 10 minutos, sacarlo, enjuagarlo con agua y poner el astrágalo y la angélica en una bolsa filtro para su uso posterior. . (3) Ponga 10 tazas de hierbas medicinales, manitas de cerdo, champiñones, rodajas de jengibre y agua en una olla, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que la carne esté cocida (aproximadamente 1 hora), luego agregue la esponja vegetal. y el tofu durante 5 minutos, y finalmente agrega sal al gusto. Eficacia: Nutre la sangre, desbloquea los meridianos, favorece la lactancia, indicado para quienes están débiles después del parto y no tienen suficiente jugo. 5. Ingredientes: 750 gramos de pepino de mar, 2 manitas de cerdo. Condimento: 800 g de aceite vegetal (la dosis real es de aproximadamente 50 g, 100 g de aceite cocido, 15 g de jengibre y salsa de soja, 25 g de vino para cocinar, 20 g de cebolla verde, aceite de jengibre y sal, 50 g de azúcar blanca, 5 g de glutamato monosódico, 25 g de cebolla verde, un poco de colorante de azúcar, cantidad adecuada de almidón húmedo, caldo de pollo 1. Preparación :(1) Limpiar las manitas de cerdo, cortar el exterior, cocinar bien, escurrir el agua, luego ponerlas en una cuchara para freír con un 70% de aceite vegetal caliente, freír hasta que estén doradas. Dorar, retirar y escurrir el pepino de mar, cortar por la mitad con un cuchillo recto y reservar (2) Calentar el aceite con una cuchara para freír, sofreír la cebolla y el jengibre, esponjar, cocinar el vino de cocción, la soja. Salsa, agregue glutamato monosódico, caldo de pollo, sal y azúcar Luego agregue las manitas de cerdo, cocine por 1 hora, dé la vuelta, cocine a fuego lento, ponga en un plato, saque la cebolla verde y el jengibre, saque el tapete, ponga. el pepino de mar en una cuchara durante 3 minutos, espesar con almidón húmedo y verter agregar la cebolla y el aceite de jengibre. Características: color rojo brillante, pezuñas podridas, pepino de mar suave y delicioso, pedirle al carnicero que le corte las manitas. con agua hirviendo en casa, poner en una olla con agua fría y agregar las manitas, la salsa de soja, el vino de cocción, la sal refinada, la salsa de soja ligera, el azúcar, el jengibre, las cebolletas, el anís, el clavo, la canela, el kaempferol, la raíz de angélica. , Amomum villosum, cardamomo (solo agregue un pequeño grano de cada especia), hierva a fuego alto y cocine a fuego lento. ¡Nada que decir! ¡Herva ocho huevos más, agregue el resto de la sopa, cocine por diez minutos y déjelos en remojo! Esta sopa se puede reutilizar con especias y condimentos. Una buena salsa salada. 7. Ingredientes para las manitas de cerdo estofadas: Seleccionar cuatro manitas de cerdo gordas, limpiar las raíces, blanquearlas en agua hirviendo, retirarlas y ponerlas en agua abundante. luego marinar y agregar Hervir el vino de arroz y el azúcar, luego cocinar a fuego lento, luego quitar los huesos y tratar de mantener intactas las manitas de cerdo. Untar las manitas de cerdo uniformemente con salsa de soja, secarlas en una sartén con aceite y sofreír la piel. hasta que el color del azúcar esté firme en una cacerola de aceite sofreír la cebolla y el jengibre hasta que estén fragantes, agregar las manitas de cerdo, agregar dos cucharadas de vino de cocción, dos cucharadas de azúcar de roca o caldo de azúcar sin materia prima, una cantidad adecuada de sal, salsa de soja y glutamato monosódico, llevar a ebullición para quitar el jugo y retirar con cuidado las manitas de cerdo del Sácalo en un plato grande y vierte el jugo restante encima. Es dulce, salado, pegajoso y glutinoso, hermoso y nutritivo. 8. Manitas de cerdo estofadas Ingredientes: Manitas de cerdo Condimento: azúcar de roca, anís, pimienta, cebolleta, jengibre, salsa de soja, vino de cocción, sal, aceite de sésamo. Elaboración: (1). Se ponen en agua hirviendo, se retiran y se enjuagan con agua limpia (se suelen poner unos 10 Li de azúcar de roca para cuatro manitas de cerdo). Se cocinan hasta que se derrita el azúcar de roca. 下篇: ¿Cuáles son las funciones del polvo Houzao?