¿Qué nutrientes contiene la maracuyá? ¿La maracuyá realmente huele bien?
La fibra superfina de la maracuyá puede penetrar hasta la parte más pequeña del tracto gastrointestinal, absorber sustancias nocivas en el cuerpo a través de sus genes activos y descargarlas por completo, pudiendo mejorar la composición. de la flora intestinal y protege el tracto gastrointestinal. Evita la absorción de sustancias nocivas. 2. La maracuyá puede inhibir el crecimiento de microorganismos dañinos en el tracto digestivo. 3. La combinación de los dos tiene un efecto significativo en la eliminación de toxinas del cuerpo, fortaleciendo el estómago y mejorando la absorción de nutrientes del cuerpo. También tiene un efecto significativo sobre la colitis, la gastroenteritis y las hemorroides.
Desintoxica y nutre la piel
La maracuyá es rica en vitamina C, que puede depurar eficazmente el organismo y evitar la deposición de sustancias nocivas en el organismo, logrando así los efectos de mejorar. la piel, desintoxicando y nutriendo la piel. Además, los componentes enzimáticos eficaces del caroteno y la SOD contenidos en la maracuyá se pueden utilizar para eliminar los radicales libres en el cuerpo humano y tener efectos antienvejecimiento.
Alivia la fatiga
La niacina contenida en la maracuyá es necesaria para la respiración celular, participa en diversos procesos metabólicos del organismo y desempeña un papel en la lucha contra los forúnculos y la prevención de la depresión mental, por lo que Las personas con una gran carga de trabajo y mucho estrés mental deberían comer maracuyá con frecuencia.
Puedes adelgazar
Comer maracuyá puede aumentar la sensación de saciedad en el estómago y reducir la ingesta de otras calorías. También puede absorber moléculas orgánicas como el colesterol y la bilis. inhibe la respuesta del cuerpo a la absorción de grasa. Por tanto, el consumo prolongado de maracuyá es beneficioso para mejorar la estructura nutricional absorbida por el cuerpo humano, reducir la absorción de grasas en el organismo, lograr el propósito de adelgazar y así moldear un cuerpo sano y hermoso.
Promover el metabolismo
La microfibra de maracuyá puede favorecer la excreción, aliviar los síntomas del estreñimiento, eliminar sustancias irritantes atrapadas en los intestinos y evitar irritar los intestinos y ser reabsorbidas por el organismo, por lo que Reducir la incidencia del cáncer de colon. Las microfibras también tienen actividad antitumoral.
Calma eficazmente los nervios
La maracuyá es rica en el aroma de más de 165 frutas como piña, fresa, manzana, ciruela ácida, mango, etc., por lo que sus ricos componentes aromáticos Tienen un efecto muy calmante. Por tanto, la maracuyá se puede utilizar para tratar el insomnio. Promueve la fluidez e hidrata la garganta.
La maracuyá es rica en aminoácidos, lo que resulta beneficioso para la recuperación de tejidos y células dañados. La maracuyá tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, tiene un sabor agridulce, puede producir líquido y calmar la sed y puede usarse para tratar la garganta seca, la ronquera y otros síntomas.
Cáncer y anticancerígeno
El butirato contenido en la maracuyá puede inhibir eficazmente el crecimiento de E. coli y de las células cancerosas. Se puede observar que la maracuyá es una fruta ideal para prevenir el cáncer.
Mejora la inmunidad
La maracuyá es rica en vitaminas, microfibras, proteínas y cientos de otros elementos que son muy beneficiosos para el cuerpo humano. Tiene buen sabor y fragancia y puede potenciar. Mejora la resistencia del organismo, especialmente indicado para niños y mujeres embarazadas.
El valor nutricional de la maracuyá
La maracuyá es rica en nutrientes que necesita el cuerpo humano. Como aminoácidos, multivitaminas, carotenoides, superóxido dismutasa (SOD), selenio y diversos oligoelementos. Además, es rica en proteínas, grasas, azúcar, vitaminas, calcio, fósforo, hierro y potasio. Es conocida como la reina de la vitamina C entre las frutas y tiene un sabor único. Sus semillas son crujientes, deliciosas y nutritivas.
La maracuyá contiene ácido de fruta y fibra dietética, lo que es beneficioso para el sistema digestivo y tiene un buen efecto sobre la pérdida de apetito, la hinchazón y el estreñimiento.
La maracuyá también contiene vitamina E y licopeno, que juegan un papel muy importante en el sistema reproductivo. Muchas personas de mediana edad y mayores orinan por la noche.
Apto para población general.
Las personas con enfermedades del sistema digestivo no deben comer con precaución.