Consejos de vida: ¿Cuáles son los efectos de la cebada? ¿Cómo comer cebada?
1. ¿Cuáles son los efectos de la semilla de coix?
El primer efecto de la cebada
1. La cebada se puede tomar directamente en sopa, lo que puede disipar la humedad y el viento. La decocción también puede fortalecer el bazo y el estómago y tratar la deficiencia del bazo. diarrea;
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2. El arroz glutinoso es un grano integral, es decir, un grano, por lo que se puede comer como arroz, papilla o sopa. Especialmente en verano y otoño, el melón de invierno. se utiliza para cocinar sopa. No solo se puede comer con las comidas, sino que también elimina el calor y la humedad;
3. Después de hervir la leche fresca, agregue la cantidad adecuada y revuelva uniformemente antes de comer. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada, y también puede eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo, las manchas de mariposa y otras manchas.
El segundo efecto de la semilla de coix
1. La semilla de coix tiene los efectos de diluir el agua y reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y eliminar la parálisis, eliminando el calor. y expulsar pus. , es el aditivo medicinal más comúnmente utilizado como diurético y para eliminar la humedad;
2. La sustancia de la semilla de Coix se puede aplicar al cabello y usarse al lavarlo, lo que puede nutrirlo, prevenir su caída y mejorarlo. el cabello liso y suave;
3. Las sustancias de la semilla de Coix también se pueden utilizar en la piel. Si se usa con regularidad, puede suavizar la piel, reducir las arrugas y eliminar las manchas de pigmentación. También tiene efectos evidentes sobre el acné facial y la piel áspera y puede absorber los rayos ultravioleta.
4. La cebada también es una especie de gelatina que se puede comer hervida hasta que esté blanda o frita.
Favorece la absorción gástrica. Si tu cuerpo está cansado y no tienes energía, puedes comer más. Rico en enzimas proteolíticas, el uso prolongado puede suavizar las cutículas de la piel y suavizarla. 2. Cómo comer cebada es bueno para el cuerpo humano.
1.Sopa de pollo de huesos negros con cebada y semillas de loto
Preparar 1.200 gramos de pollo de huesos negros, 100 gramos de cebada, 50 gramos de semillas de loto y cantidades adecuadas de sal, esencia de pollo, pimienta y semillas de loto.
Lavar el pollo de hueso negro, cortarlo en trozos, ponerlo en una cazuela, añadir agua y jengibre, hervirlo y quitarle la espuma, añadir después las semillas de coix lavadas, las semillas de loto y los granos de pimienta, y cuando esté suave agrega sal, esencia de pollo. 2. Pato estofado con cebada
Prepare 300 g de carne de pato, 200 g de melón de invierno, 50 g de carne magra de cerdo, 50 g de cebada y la cantidad adecuada de jengibre, cebolla verde, vino de cocción, glutamato monosódico, sal, pimienta, manteca de cerdo y pato. Lave el La carne y cortarla en trozos, agregar agua hirviendo para quitar la sangre y reservar procesar los demás ingredientes. Remojar la cebada por 2 horas, agregar la manteca, agregar las cebolletas y sofreír el jengibre.
Lo anterior es una introducción a los efectos de la cebada y cómo consumirla en beneficio del cuerpo humano. La cebada es un cereal integral muy saludable y que tiene grandes beneficios para el cuerpo humano. La cebada también se puede utilizar con muchos ingredientes para cocinar alimentos que sean más beneficiosos para el cuerpo humano.