¿A qué deben prestar atención los pacientes con hipotiroidismo en su vida diaria?

Siento que su ambiente de trabajo no es propicio para la recuperación de la enfermedad, porque el hipotiroidismo severo requiere no sólo medicamentos para tratarlo, sino también una dieta razonable y evitar alimentos picantes e irritantes. Si comes más cosas fáciles de digerir, puedes salir a hacer ejercicio adecuado para aumentar la resistencia y la capacidad de tu cuerpo. También se recomienda comer más verduras y frutas frescas. Preste atención a comer comidas pequeñas con frecuencia y evite comer en exceso. Es mejor no trabajar demasiado y su trabajo y descanso deben ser regulares.