¿Por qué no se pueden comer espinacas con gota?
1. Las espinacas contienen ácido oxálico. Cuando se cocina con alimentos ricos en calcio (como productos de soja), se formarán precipitados de oxalato de calcio. Los pacientes con gota no deben comer cálculos de oxalato de calcio.
2. Las espinacas contienen cierta cantidad de purina, que es la principal sustancia que provoca el aumento del ácido úrico en la sangre. Un aumento del ácido úrico en la sangre puede provocar que la gota empeore.
Datos ampliados:
Se pueden comer frutas con gota:
1. Peras: favorecen la excreción de ácido úrico y previenen la gota;
2. Melocotones: tienen efecto diurético e hinchante;
3. Granada: favorecen la excreción de ácido úrico y reducen la deposición de sal urinaria en el organismo;
4. : equilibra el pH en el cuerpo;
5. Limón: no solo puede promover la excreción de ácido úrico, sino también prevenir los cálculos renales.
People's Daily Online - Algunas verduras también tienen un alto contenido de purinas. Los pacientes con guisantes, espinacas y gota deberían comer menos.
People's Daily Online - 1 persona no debe comer espinacas, ya que son propensas a la gota.
People's Daily Online-Los pacientes con gota no deben comer frutas ácidas. También puedes comer estas cinco frutas con regularidad.