Zumo de manzana y kiwi-ayuda a la digestión y la belleza

El kiwi es un tipo de fruta muy común con un alto valor nutricional y puede mejorar la condición física. Es una buena opción para la suplementación vitamínica. A todo el mundo le encanta el kiwi y el jugo es una buena opción. Echemos un vistazo a cómo hacer jugo de manzana y kiwi y pruébalo.

Zumo de manzana y kiwi

Materiales necesarios para el zumo de manzana y kiwi

Los ingredientes principales son kiwi, manzana, limón y agua.

Método de elaboración del zumo de manzana kiwi

1. Lavar, pelar y cortar en trozos el kiwi; lavar, pelar y cortar las manzanas en trozos.

2. Lava el limón y córtalo por la mitad, exprime el jugo y reserva.

3. Pon el kiwi y la manzana en un exprimidor para exprimir el jugo, luego mezcla uniformemente con el jugo de limón y el agua y refrigera.

Efectos y funciones del zumo de manzana y kiwi

Esta taza de zumo utiliza el dulzor de la manzana para diluir la astringencia del kiwi, haciéndolo más refrescante y delicioso. Sin embargo, si tienes. Síntomas de diarrea, trate de no usarlo. El kiwi puede eliminar eficazmente la tensión y la fatiga, mejorar la función inmune y tratar síntomas como la pérdida de apetito y la indigestión. Las manzanas son ricas en vitaminas, humectan los intestinos y son laxantes. Al mismo tiempo, pueden embellecer la piel, fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la fatiga. es una buena elección. También puedes probar esta bebida, que es a la vez saludable y hermosa.

No sé si alguna vez has aprendido a hacer zumo de manzana y kiwi. El método es sencillo y el valor nutricional es bastante rico. Puede promover el metabolismo, reponer agua, ayudar a la digestión y la belleza, aliviar la tos y reducir la flema, y ​​también puede eliminar el calor y desintoxicar. Es un buen alimento saludable y una opción.