¿Cómo se deshacen los hombres de la barriga cervecera?
Es muy recomendable beber este tipo de tés aromáticos, que son bastante efectivos para perder peso.
Té de hojas de loto: me encanta comer comida frita
Principio: las flores de loto. Según los registros de los libros de medicina china, las hojas y los frutos tienen la función de "aligerar el cuerpo y reducir la grasa". No sólo pueden eliminar la grasa del cuerpo, sino también mejorar la tez. Después de beberlo durante un tiempo, naturalmente le gustará menos la comida grasosa, que es más adecuada para las personas que consumen demasiada grasa.
Cómo beber: en primer lugar, debe ser té fuerte; en segundo lugar, varias veces al día, lo más adecuado es de 4 a 6 veces; en tercer lugar, es mejor beberlo con el estómago vacío.
Té Pu'er: más grasa en la parte inferior del abdomen
Principio: el té Pu'er está hecho de té de hojas grandes de Yunnan, que puede estimular eficazmente el metabolismo del cuerpo y acelerar la grasa. descomposición.
Método de bebida: Al mismo tiempo, se debe beber 1,5 litros al día, siendo lo mejor una taza antes de las comidas.
Té Jim Naima - goloso
Principio: El té Jim Naima es un tipo de té indio que puede inhibir la absorción de azúcar de manera muy efectiva, por lo que también se le conoce como "mata de azúcar". Puede hacer que el bebedor no sienta dulzura en la boca y, naturalmente, la ingesta de azúcar se reducirá considerablemente, por lo que la cantidad convertida en grasa se reducirá relativamente.
Cómo beber: Beber antes de ingerir azúcar, o masticar directamente el té para obtener mejores resultados.
Té de Ucommia - Demasiada carne vacía
Principio: Puede reducir la grasa neutra, porque los ingredientes contenidos en Eucommia pueden acelerar el metabolismo, promover el consumo de calorías y reducir el peso. Además, también tiene el efecto de prevenir el envejecimiento.
Método de bebida: Beber media hora después de cada comida e insistir en beber alrededor de 1,5 litros al día. Tarda mucho en ser eficaz.
Té Oolong: no soporto la comida sin grasa
Principio: puede quemar grasa corporal. Es un té semifermentado. Es rico en minerales como el hierro y. calcio Contiene enzimas que promueven la digestión y descomponen la grasa. Los ingredientes pueden promover la descomposición de la grasa para que pueda excretarse directamente del cuerpo sin ser absorbida por el cuerpo.
Cómo beber: Beber una taza cada una antes y después de las comidas para conseguir mejores resultados en la descomposición y expulsión de grasas.
Receta de práctica clínica
Receta secreta 1: rosas + rodajas de limón + semillas de casia
Ponga los tres tipos de té anteriores en una taza, agregue agua hirviendo y y revuelva Beba después de 5 minutos
y se puede remojar 3-5 veces. Además, es recomendable beberlo solo sin añadir leche ni azúcar para mantener el sabor natural.
Receta Secreta 2: Crisantemo + Madreselva + Mar Graso
Los tres tés anteriores tienen el efecto de eliminar toxinas del organismo, eliminar grasas y reducir el fuego. Además,
Puedes añadir un poco de azúcar de roca al beber. Es más adecuado para personas con estreñimiento y obesidad.
Puede reducir un círculo de grasa en la parte inferior del abdomen y la cintura.
Receta secreta tres: Mariposa de jade + hoja de loto + espino
Remojar la mariposa de jade, la hoja de loto y el espino en agua y beberlos juntos para combatir la obesidad rebelde
Pero tengo que beber 6 tazas cada una por la mañana y por la tarde.
Receta secreta 4: Hoja de loto y ginseng de Adenophora
Hervir una hoja de loto (cortada en trozos pequeños), ginseng de Adenophora (10g) y 8 tazas de agua
30 minutos, o remojar en agua hirviendo durante 10 minutos, lo que puede aliviar el calor del verano, reducir la grasa, perder peso, fortalecer el bazo y nutrir el yin. La hoja de loto fortalece el bazo y reduce los lípidos en sangre, mientras que el ginseng Adenophora tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre
y humedecer los intestinos y es un laxante.
1. Clavel: Tiene los efectos de mejorar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, eliminar toxinas del cuerpo y regular el sistema endocrino femenino. Tiene un sabor fragante y ayuda a eliminar la irritabilidad.
2. Madreselva: Puede tratar el estreñimiento habitual. Utilice madreselva y ruibarbo en una dosis de 3:1, prepare té juntos y sazone con una cantidad adecuada de miel. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.
3. Jazmín: Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz en el tratamiento de problemas estomacales crónicos y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y rosas rosadas puede ayudarte a perder peso.
4. Flor de Xinyi: desintoxica y nutre la piel, alivia el calor y la tos, disminuye la presión arterial y adelgaza.
5. Verbena: Fortalece la función metabólica del hígado, relaja los nervios, ayuda a la digestión y mejora los gases abdominales. Puede curar las migrañas y tiene el efecto de perder peso. Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas tienen prohibido comer.
6. Rosa morada: Ayuda a acelerar el metabolismo, desintoxicar y aliviar el estreñimiento, adelgazar y regular el sistema endocrino. Es más indicado para mujeres con obesidad debido a trastornos endocrinos.
7. Roselle: Puede desintoxicar, diurético, eliminar edemas, promover la secreción de bilis para descomponer el exceso de grasa en el cuerpo. Los investigadores también descubrieron que el 95% de las personas que bebían rosas perdieron de 1 a 3 kilogramos de peso. El sabor es amargo y el color de la infusión es rojo, muy bonito y es bueno beberlo frío o caliente.
8. Flor de Toi Toi: Ligeramente amarga, pero rica en aroma. Beberla con té verde para hidratar la piel y reducir la grasa abdominal. Es una excelente bebida de belleza y adelgazamiento.
9. Rodajas de limón: puede ser diurético y regular la permeabilidad de los vasos sanguíneos, indicado para mujeres con edemas y obesidad.
10. Semilla de casia: favorece la peristalsis gastrointestinal, elimina las heces del cuerpo, reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, y tiene buenos efectos laxantes y adelgazantes.
11. Cáscara de mandarina: Puede ayudar a la digestión, eliminar los gases estomacales y también puede reducir la acumulación de grasa abdominal. Muchas fórmulas para bajar de peso de la medicina tradicional china lo utilizan. La cáscara de mandarina tiene una naturaleza suave y el efecto es mejor cuando se combina con flores y plantas que son de naturaleza ligeramente fría, como las semillas de casia y las hojas de loto.
2. Hoja de Stevia: un edulcorante natural, un buen compañero para adelgazar, casi sin calorías, muy indicado para ti que quieres comer dulce pero tienes miedo de engordar. Se utiliza principalmente como edulcorante cuando se combina con otras infusiones de hierbas. 13. Hoja de loto: Buena medicina para adelgazar desde la antigüedad. Puede eliminar el fuego, la diuresis, eliminar la grasa y aliviar el estreñimiento.
14. Menta: Tiene muchos beneficios, entre ellos la obesidad, la diabetes, etc., y por supuesto puede refrescar el aliento y eliminar la grasa. La menta se puede utilizar húmeda o seca.
15. Regaliz: Puede inhibir el colesterol, mejorar la inmunidad e inhibir la inflamación, pero aumentará la presión arterial y no es adecuado para personas con presión arterial alta.
16. Hinojo: Puede inducir la diuresis y la sudoración, eliminar los desechos de la grasa subcutánea y prevenir la obesidad. Este no es el hinojo de las albóndigas de hinojo que solemos comer. Es la hierba perenne "hinojo dulce" y sus semillas son lo que bebemos.
17. Bodhi: El aroma del té de las hojas de Bodhi huele elegante y encantador. Es suave al beber y el sabor permanecerá en la punta de la lengua. Puede ser diurético, descomponer la grasa y ayudar. eliminar los desechos del organismo. Es un alimento eficaz para adelgazar. También tiene el efecto de calmar los nervios e inducir el sueño. Agrega un poco de miel al beber, quedará más delicioso.
18. Romero: Favorece la circulación sanguínea, reduce el colesterol y suprime la obesidad. Tiene muchas funciones y es una deliciosa infusión.
19. Qiannihong: Es una variedad muy especial entre las infusiones de hierbas. Si eliges la mejor variedad, podrás ver las flores abrirse lentamente durante la preparación, como si florecieran en el agua. En términos de eficacia, se puede utilizar para el cuidado y la belleza de la piel, y también tiene efectos diuréticos
20: El poco conocido té de flores de Mariposa de Jade puede eliminar el calor de los pulmones y calmar la garganta. , blanquea la piel, reduce la presión arterial y pierde peso, y promueve el metabolismo corporal.
21. Lirio: Puede limpiar el estómago, desintoxicar y tratar el estreñimiento. El efecto es mejor cuando se empapa con rosas, limón y verbena.
22. Caléndula: La caléndula puede refrescar y refrescar, aliviar el calor y el fuego y estabilizar el estado de ánimo. Es más adecuada para personas obesas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.
23. Kuding: De sabor amargo, tiene las funciones de depurar el calor, desintoxicar, eliminar grasa y defecar.
24. Peonía: Puede eliminar el calor, enfriar la sangre, activar la circulación sanguínea y aliviar la estasis sanguínea. Es adecuada para mujeres propensas a enojarse.
25. Flor de Durazno: La flor de la mujer, puede embellecer la piel, regular la sangre menstrual y también puede perder peso. Bébala con Jade Butterfly para un mejor efecto de pérdida de peso.