Cómo lidiar con los melones en la cocina de inducción

Las cocinas de inducción son utensilios de cocina habituales en los hogares. Son fáciles y rápidos de usar, ahorran más energía y son más respetuosos con el medio ambiente que las cocinas de gas tradicionales. El melón de invierno es una verdura común con un sabor dulce y un rico valor nutricional que las familias suelen utilizar para cocinar diversas delicias. Entonces, ¿cómo lidiar con el melón de la cocina de inducción? Aquí hay varios métodos de procesamiento como referencia.

Primero, cocinar al vapor melón de invierno

Cocer al vapor es un método de cocción saludable y delicioso, apto para cocinar en placas de inducción. Cocer el melón de invierno al vapor puede mantener su valor nutricional y la dulzura del melón de invierno en sí también se puede mostrar mejor durante el proceso de cocción al vapor. Los pasos concretos son los siguientes:

1. Lavar todo el melón de invierno, pelarlo y cortarlo en trozos de tamaño moderado.

2. Pon los trozos de melón de invierno cortados en la vaporera y tapa la olla.

3. Coloca la vaporera en la cocina de inducción y cocina a fuego medio-bajo.

4 Pasados ​​unos 10-15 minutos, utiliza unos palillos para pinchar suavemente el melón de invierno hasta que se dore. se siente suave y cocido hasta.

En segundo lugar, hervir la sopa de melón de invierno.

Hervir la sopa también es un método de cocción común para el melón de invierno, que puede mostrar la dulzura del melón de invierno y ayudar a aumentar la ingesta de agua del cuerpo. Las operaciones concretas son las siguientes:

1. Pelar y cortar en trozos el melón de invierno, ponerlo en agua limpia y hervir.

2. Añade la cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico, y otros condimentos según tu gusto personal.

3. Ajusta el fuego a moderado y continúa cocinando durante unos 10-15 minutos hasta que el melón de invierno esté cocido.

En tercer lugar, saltear rodajas de melón

Saltear también es un método de cocción común, que puede hacer que el melón de invierno sea más saludable y delicioso. El método específico es el siguiente:

1. Primero lava y pela el melón de invierno y luego córtalo en rodajas de unos 0,5 cm de grosor.

2. Calentar la cocina de inducción y añadir la cantidad adecuada de aceite. Una vez que el aceite esté caliente, poner el melón de invierno en rodajas en la sartén y freír hasta que la superficie esté dorada.

3.Por último, añade una cantidad adecuada de sal y otros condimentos y ajusta según tu propio gusto.

En definitiva, existen muchas formas de procesar el melón de invierno en cocinas de inducción. Puede elegir diferentes métodos de cocción según sus propios gustos y preferencias, lo cual es a la vez saludable y delicioso.