Ocho estafas sobre los probióticos
Se pueden ver anuncios de probióticos por todas partes, promocionando que los alimentos que contienen probióticos pueden mejorar la salud intestinal, mejorar la inmunidad, etc. Pero, ¿sabes qué? A menudo hay muchas estafas involucradas en estos anuncios. A continuación, expongamos las ocho mayores estafas sobre los probióticos.
Engaño 1: Puede contener cualquier bacteria. En primer lugar, los probióticos no se refieren a una cepa específica, sino a un determinado tipo de microorganismos que pueden desempeñar un papel probiótico en el intestino humano. Sin embargo, actualmente existen muchos tipos de productos probióticos en el mercado, y existen decenas de tipos de probióticos en el intestino humano. Por lo tanto, aún es necesario juzgar qué tipos, marcas y cepas de probióticos son beneficiosos para qué enfermedades en función de los datos de los ensayos clínicos.
Estafa 2: Se dice que tienen un alto contenido y están llenos de beneficios. En los anuncios, muchos productos probióticos afirman contener cantidades muy altas de bacterias viables y también afirman tener todos los beneficios. Sin embargo, confiar simplemente en la cantidad total de probióticos para medir la calidad de los productos probióticos no puede resolver el problema.
Estafa 3: Contiene probióticos compuestos no tiene ninguna ventaja. Algunos productos probióticos afirman que su fórmula de probióticos compuestos puede ser mejor que un solo tipo de probiótico. Sin embargo, esta afirmación no se aplica a todos. Ningún probiótico es perfecto y no todo el mundo necesita probióticos compuestos. Debe elegir si los necesita en función de las diferencias individuales y las condiciones reales.
Estafa 4: Asegúrate de elegir productos no lácteos. Algunas marcas promocionan los productos probióticos no lácteos como mejores, afirmando que estos productos son más adecuados para personas subsanas. Sin embargo, en realidad, esta afirmación no ha sido verificada adecuadamente mediante investigaciones.
Estafa 5: Los niños no pueden beber los probióticos que toman los adultos. Algunas marcas afirman que sus productos probióticos se lanzan especialmente para el mercado infantil, y dicen que los adultos y los niños no pueden usar los mismos probióticos. El sistema inmunológico, el sistema respiratorio y la piel de los niños son diferentes a los de los adultos. Sin embargo, algunos organismos responsables de los probióticos convencionales no respaldan esta afirmación.
Estafa 6: Las marcas de alta gama deben ser confiables. Algunas marcas de probióticos de alta gama se venden a precios relativamente altos y afirman utilizar tecnología de producción avanzada y tener fuentes estables de bacterias. Sin embargo, estas afirmaciones no son necesariamente correctas. Las marcas de alta gama no son necesariamente buenas marcas. Aunque los precios altos pueden comprar alta calidad, juzgar la calidad basándose en el precio suele ser un método poco confiable.
Estafa nº7: Comerlo con yogur tendrá mejores efectos. Muchos productos de yogur afirman que comerlos con probióticos tendrá mejores efectos. Sin embargo, algunas autoridades reguladoras señalaron que esta combinación no tiene ninguna base científica y, en cambio, puede aumentar la probabilidad de que ocurran otras enfermedades respiratorias.
Engaño 8: Los probióticos nunca caducan Por último, ¿quieres saberlo? Todos los probióticos tienen una vida útil determinada, después de la cual pierden su efecto probiótico previsto. Por lo tanto, asegúrese de leer la vida útil en el empaque de los probióticos para evitar consumir productos probióticos vencidos o en mal estado que puedan tener un impacto en su cuerpo.
En resumen, los ocho grandes fraudes de los probióticos han quedado expuestos uno a uno. Al comprar productos probióticos, debemos leer información clave, como la lista de ingredientes y la vida útil, y comprar productos que nos convengan en función de la situación real. No podemos confiar únicamente en la eficacia de los probióticos en los anuncios. Porque, bajo la guía de la ciencia, el consumo racional es lo mejor.