Los efectos del jugo de rábano blanco y pera

El efecto de exprimir rábano blanco y pera

El efecto de exprimir rábano blanco y pera Hervir agua de rábano blanco y pera es una práctica común en nuestras vidas, y su efecto es Hay Mucha gente lo usa para aliviar la tos y prevenir resfriados. El siguiente es el efecto de exprimir jugo de rábano blanco y pera. Beneficios de exprimir jugo de rábano blanco y pera 1

Jugo de rábano blanco y pera hervido

Beneficios dietéticos: aliviar la tos e hidratar los pulmones, humedecer los intestinos, desintoxicar e hidratar la piel

Valor nutricional: Fibra dietética, vitaminas A/C/E, caroteno, varios minerales

Público adecuado: Puede ser consumido por la población general, apto para bebés mayores de 7 meses

Contraindicaciones Multitud: las personas con bazo y estómago débiles deben hervir agua con azúcar de roca y tomarla

Ingredientes necesarios para hervir jugo de pera y rábano blanco

Los ingredientes principales son rábano blanco y peras

Rábano blanco hirviendo Cómo hacer jugo de pera

1. Lavar el rábano blanco y las peras, cortar el rábano blanco en tiras y las peras en rodajas finas.

2. Vierta el rábano blanco en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua a hervir, cocine a fuego lento durante 10 minutos, agregue las rodajas de pera y cocine por otros 5 minutos para obtener el jugo.

La eficacia y función del jugo de pera hervido con rábano blanco

El rábano blanco puede promover el metabolismo, promover la motilidad gastrointestinal, aumentar el apetito, reducir la flema y eliminar el calor, ayudar a la digestión y tratar flema, tos, afonía, disentería, Tiene un buen efecto terapéutico sobre síntomas como dolor de cabeza y dificultad para orinar. Las peras tienen los efectos de aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, facilitar la defecación y ayudar a desintoxicar los órganos. Esta sopa de jugo de rábano blanco y jengibre tiene los efectos de aliviar la tos e hidratar los pulmones, ayudar a la digestión, hidratar los intestinos y desintoxicar, calmar la mente e hidratar la piel. El caroteno que contiene también es muy beneficioso para los ojos.

Esta receta puede tener el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, y ​​también puede nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es de cierta importancia para mejorar la condición física y reducir las enfermedades.

Todo el mundo ha aprendido a hervir rábano blanco en jugo de pera. El método es sencillo y muy nutritivo. El rábano blanco es rico en proteínas y vitaminas, cuando se combina con peras. , puede reducir la inflamación, reducir la hinchazón, aliviar la tos, hidratar los pulmones, resolver la flema, hidratar los intestinos e hidratar la piel. Quizás desee probar esta combinación, que tiene un valor nutricional extremadamente alto.

El rábano blanco y la pera hervidos en agua pueden aliviar la tos y prevenir los resfriados. En comparación con nosotros, los adultos, el agua de pera hervida con rábano blanco se usa más en niños, mujeres embarazadas y ancianos. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos sin tomar medicamentos. La medicina tradicional china cree que "el bazo es la fuente de la flema y los pulmones son el órgano que almacena la flema". Esto significa que la tos está estrechamente relacionada con el bazo y el estómago humanos, por lo que ajustar el bazo y el estómago puede ser beneficioso. Papel terapéutico en la tos.

El rábano blanco tiene efectos digestivos, regula el qi y resuelve la flema, y ​​puede regular bien el bazo y el estómago. Las peras tienen los efectos de humedecer los pulmones, eliminar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema, especialmente la piel de pera, que tiene un mejor efecto para aliviar la tos. Por tanto, la combinación de rábano blanco y peras es un buen alimento terapéutico auxiliar para los pacientes con tos, y puede ser consumido incluso por pacientes con fiebre.

Hervir agua con piel de rábano blanco y piel de pera nieve para beber, que es muy eficaz para aliviar la tos y reducir las flemas. Debido a que la piel de rábano blanco contiene mostaza, puede reducir la inflamación, esterilizar, suavizar el flujo, resolver la flema y aliviar la tos; puede tratar los resfriados por el viento y el calor y reducir el edema (las mujeres embarazadas también pueden reducir la hinchazón de los pies, pero para eliminar el edema, usted debe comer la piel de rábano sola) Comer rábano blanco crudo puede promover la digestión. Además de ayudar a la digestión, también tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y sus ingredientes picantes pueden promover la secreción de jugo gástrico y ajustar la función gastrointestinal. Efectos del jugo de rábano blanco y pera 2

El rábano blanco es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Es rico en vitamina C y oligoelemento zinc, que pueden ayudar eficazmente al cuerpo a mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades. Tiene muy buenos efectos terapéuticos para reducir la inflamación, resolver la flema, aliviar la tos y regular el qi, y puede ayudar en el tratamiento de diversas enfermedades, incluidos los resfriados.

La vitamina C del rábano blanco puede ayudar a prevenir el envejecimiento de la piel e inhibir la formación de manchas de melanina. El consumo regular de rábano blanco puede mantener la piel blanca, tierna y tersa. Además, la vitamina A y la vitamina C del rábano blanco pueden resistir eficazmente la oxidación y desempeñar un papel en la prevención del cáncer y la arteriosclerosis.

Rábano + Pera

La pera tiene el efecto de humedecer los pulmones, enfriar el corazón, eliminar la flema y quitar el calor. Exprimir el jugo junto con el rábano blanco no solo puede disimular el picante. sabor a rábano blanco, pero también duplica la eficacia de la terapia dietética.

En otoño e invierno, si las personas con el bazo y el estómago débiles no pueden beber jugo demasiado frío, pueden hervir los dos juntos en agua.

El rábano blanco es rico en vitamina C, que puede favorecer el metabolismo humano. También contiene fibra cruda, que puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a mantener las heces suaves y prevenir el estreñimiento. El rábano blanco tiene un sabor picante que puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Después de limpiarlo, el rábano blanco se puede comer crudo o cocido. Se puede saltear, guisar, convertir en rábano rallado frío, etc. También se puede secar, remojar y encurtir para preparar diversos productos de rábano.

Existen muchas variedades de peras, incluidas las peras aromáticas, las peras de nieve, etc. Las peras son alimentos frescos, dulces o ligeramente ácidos. Las peras contienen nutrientes como azúcar y vitamina C, que pueden promover el apetito y el metabolismo del cuerpo. Después de limpiarlo, se puede comer crudo, hervido, congelado o guisado con azúcar de roca. También se puede exprimir o procesar en latas.

El rábano blanco y la pera se pueden exprimir juntos y beber. El dulzor de la pera puede ayudar a disimular el picante del rábano blanco y también puede ayudar a mantener las vías respiratorias húmedas y aliviar las molestias en la garganta. Pero si tiene problemas de función del bazo y del estómago, o no le gusta beber bebidas frías, también puede hervir rábanos blancos y peras en agua y beberlos. Efectos de exprimir jugo de rábano blanco y pera 3

Efectos del agua de rábano blanco y pera

1. Mucha gente hierve agua de pera con rábano blanco y la bebe, que se usa en niños. mujeres embarazadas y ancianos. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos sin tomar medicamentos. El agua de rábano blanco y pera puede eliminar la flema y limpiar los pulmones.

2. El rábano blanco tiene un buen efecto sobre la digestión y la regulación del qi. También puede reducir la flema, por lo que puede usarse para regular el bazo y el estómago. Al mismo tiempo, la pera tiene el efecto de humedecer. los pulmones y eliminar la sequedad. También puede aliviar la tos y reducir la flema. En particular, la cáscara de pera tiene un mejor efecto para aliviar la tos.

3. Por lo tanto, comer rábano blanco y peras juntos es el mejor alimento de tratamiento auxiliar para los pacientes con tos. Incluso las personas con fiebre pueden comer rábano blanco y agua de pera.

4. Al mismo tiempo, la sopa de rábano blanco y pera también puede prevenir la tos. En particular, la gente moderna tiene demasiada nutrición y hay muchas personas con deficiencia del bazo y humedad, especialmente algunos niños que a menudo tienen resfriados y tos, una saburra espesa y grasosa y dificultad para defecar. y agua de pera con frecuencia. Esto puede reducir la aparición de resfriados y tos.

Cómo hervir rábano blanco y pera en agua

Hervir rábano blanco y pera en agua es más eficaz para aliviar la tos y prevenir resfriados. En cuanto al rábano blanco y las peras, son cosas relativamente comunes, son fáciles de comprar y relativamente asequibles. El método para hervir rábanos blancos y peras también es muy sencillo.

Ingredientes: Tremella fuciformis Una flor. , un trozo de rábano blanco, una pera china y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método 1

1. Prepare todas las materias primas. Remoje el hongo blanco en agua tibia y córtelo en pequeños floretes. Corte el rábano blanco y la pera en trozos del tamaño adecuado. .

2. Añade 2,5L de agua a la olla, pon en la olla los dados de rábano blanco y los dados de pera nieve al mismo tiempo y cocina.

3. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar hasta que queden aproximadamente 2 litros de agua. Agregar el azúcar de roca y continuar cocinando durante 10 minutos, luego apagar el fuego.

Consejo especial: Después de que el fuego alto hierva, baje el fuego a fuego lento y continúe cocinando para liberar completamente el sabor y el jugo del rábano blanco y la pera. La sopa se quemará al cabo de un tiempo, pero la esencia del rábano blanco y la pera no se cocinará, por lo que hay que cocinarla a fuego lento.

Método 2

Ingredientes: 1 rábano blanco, 1 pera, cantidad adecuada de azúcar de roca

Método:

1. Preparar crudo materiales, Pelar el rábano blanco.

2. Corta el rábano blanco pelado en rodajas del tamaño que desees.

3. Corta las peras en trozos. No es necesario pelarlas, simplemente cepilla la piel exterior de las peras.

4. Por último, poner en la olla los dados de pera y las rodajas de rábano blanco juntos, añadir la cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocinar durante 20 minutos. Tomar la sopa sin la pulpa.