La mejor combinación de jugo de maracuyá (qué frutas se deben combinar con el jugo de maracuyá)
Ingredientes: Una maracuyá, una cucharada de miel, media cucharada de azúcar, 300ml (una taza) de agua purificada.
Ejercicio:
1. Lavar y cortar la maracuyá en trozos, sacar la pulpa con una cuchara y ponerla en la batidora.
2. Añade la miel y el azúcar, revuelve uniformemente, filtra y vierte en una taza para beber.
El segundo tipo es el zumo de leche especiado.
Ingredientes: Una maracuyá, una cucharada de miel, un poco de zumo de limón, unos 350cc de leche fresca y un poco de hielo picado.
Ejercicio:
1. Lavar y cortar la maracuyá en trozos, sacar la pulpa con una cuchara y ponerla en la batidora.
2. Agrega el jugo de limón, la miel y la leche fresca, revuelve uniformemente, filtra, vierte en una taza, agrega hielo picado y bebe.
El tercer tipo, té verde de maracuyá
1. Tome una cantidad adecuada de té Longjing y póngalo en la tetera. Preparar té con agua hirviendo y reservar.
2. Lavar la maracuyá y cortarla por la mitad con un cuchillo. Saque la pulpa y póngala en la licuadora para hacer un puré de maracuyá.
3. Vierta el puré de maracuyá batido en el té verde preparado, revuelva uniformemente y agregue una cantidad adecuada de miel.
El primer método consiste en extraer directamente el jugo y las semillas de la maracuyá y luego remojarlos en agua para beber. El jugo que sale es ácido y muy apetitoso, pero a las personas a las que les gusta el dulzor puede que no les guste;
Otro método es usar limonada para hacer una bebida de maracuyá y limón, y agregarle azúcar y otros condimentos. es agridulce y tiene excelente sabor después de congelar;
Otro método es exprimir el jugo de la pulpa de maracuyá y agregar miel, yogur y otras bebidas para hacer una bebida probiótica de maracuyá, que queda muy deliciosa.
¿Qué fruta va con el zumo de maracuyá? ¿Qué frutas se deben combinar con el jugo de maracuyá? Ingredientes: kiwi, melón, maracuyá y agua.
Ejercicio:
1. Lavar directamente la piel del melón, luego cortarla con un cuchillo, sacarle la pulpa y cortarla en rodajas finas.
2. Cortar el kiwi por la mitad, sacarle la pulpa con una cuchara y cortar en rodajas finas.
3. Cortar el maracuyá y sacar la mermelada.
4. Luego lava la lechuga y rómpela con la mano.
5. Pon todos los ingredientes anteriores en una licuadora, comienza a mezclar uniformemente y luego ponlo en una taza para consumir.
Efectos terapéuticos: limpiar los pulmones, aliviar la tos, aliviar el dolor y calmar los nervios.
Valor nutricional: proteínas, vitamina B1, vitamina C, caroteno, calcio, fósforo, hierro, sodio, magnesio.
Adecuado para la multitud: Adecuado para pacientes con tos con calor pulmonar, malestar e insomnio, gastritis, neurastenia, calor húmedo del hígado y la vesícula biliar, etc.
Grupos contraindicados: No deben consumirlo personas con bazo y estómago débiles.
Cómo hacer maracuyá y miel Cómo hacer maracuyá y miel: Jugo de maracuyá y miel
Miel, maracuyá, huevos, zumo de naranja, helado, cubitos de hielo.
Método de trabajo
1. Lavar la maracuyá, florecerla y luego introducirla en un exprimidor para exprimir el jugo.
2. Pon el jugo de maracuyá, los huevos, el helado y la miel en una licuadora y revuelve uniformemente.
3. Después de llenar el vaso, añade al zumo zumo de naranja y cubitos de hielo.
Efectos terapéuticos: alivia el calor y la sed, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.
Valor nutricional: fructosa, glucosa, amilasa, oxidasa, vitamina C, vitamina B2, proteínas, zinc, sodio, hierro, calcio, cobre, manganeso, potasio.
Adecuado para: Indicado para pacientes con colitis, gastroenteritis, hemorroides y estreñimiento.
Contraindicaciones: Las personas con distensión abdominal total y capa espesa y grasosa deben evitar comer.