Después de la epidemia, ¿qué buenos hábitos cree que vale la pena mantener?

Debido a la epidemia, muchos hábitos se han convertido realmente en buenos hábitos. Aferrarse es la mejor perseverancia.

Usar mascarilla y preparar mascarilla

Se debe continuar usando mascarilla. Antiguamente, los bolsos y las llaves eran imprescindibles para salir, pero ahora llevar mascarilla es lo primero. También hay una máscara necesaria en la bolsa. Siempre hay algunos que son necesarios y compruebo si están ahí todos los días. En caso de contaminación, será reemplazado rápidamente. Si no lo necesita usted mismo, es bueno dárselo a quienes lo necesitan. Después de todo, aún sucederán muchas situaciones. Ayuda a los demás y también te estás ayudando a ti mismo.

Lleva toallitas húmedas

Antes siempre teníamos toallas de papel en los bolsos o en el coche cuando salíamos, pero ahora contamos con más toallitas húmedas, especialmente aquellas con funciones desinfectantes. Ya se encuentra en estado de pie. Después de todo, cuando sales, tus manos entrarán en contacto con muchas instalaciones públicas. Cuando lavarse las manos no es tan conveniente, es muy importante preparar toallitas desinfectantes por razones de seguridad.

No comer mientras camina

Antes de la epidemia, para tomar el autobús para ir al trabajo, compraba el desayuno al borde de la carretera y comía mientras caminaba. Ya no haré nada como esto. Después de todo, afuera hay demasiadas incertidumbres, así que, por motivos de salud, he desarrollado el hábito de desayunar en casa.

Lávate las manos hasta quedar desnudo

Mientras te metas algo en la boca, mientras necesites frotarte los ojos o hurgarte las orejas, te levantarás y lávate las manos primero. No importa si vas al baño o sales, siempre te lavarás las manos antes de realizar cualquier acción relacionada con los cinco sentidos. Este también es un buen hábito. Después de todo, los ojos son muy importantes y pueden infectarse fácilmente con bacterias.

? Lo primero que debes hacer al regresar a casa desde un lugar público es lavarte las manos. Sólo te quitarás la mascarilla después de lavarte las manos. Después de cambiarte la ropa exterior, todavía te lavas las manos nuevamente. Lávese las manos hasta quedar calvas.

Nunca estornudes delante de los demás. No más estornudos desenfrenados, incluso en casa.

Siempre no hay señales cuando llega el estornudo, porque incluso el estornudo se ha vuelto sensible debido a la epidemia, cúbrelo con las manos y tápalo con los brazos. Nunca estornudes sobre los demás. Preste más atención a los lugares públicos. El lema del estornudo cambiará con el tiempo. Si te encuentras con alguien que estornuda al azar en la calle, huirás.

Coma sano y reduzca la comida para llevar, quédese despierto hasta tarde y haga más ejercicio

Debido a la epidemia, ya no comemos comida para llevar con tanta frecuencia. Es seguro y divertido hacerlo usted mismo, lo cual. mejora tus habilidades culinarias. Porque la epidemia nos ha dado cuenta de que la buena salud es la base de todo lo posible. Acuéstate temprano, levántate temprano, deja de quedarte despierto hasta tarde y haz más ejercicio.

Sobre la importancia de ahorrar dinero

A causa de la epidemia, hemos aprendido que trabajar no es fácil, lo que ha provocado una reducción de los ingresos. Haz la vida más apretada. Cuando ocurre lo inesperado, es realmente necesaria una cierta cantidad de ahorro. Los depósitos representan su capacidad para resistir riesgos. Permitirle asumir responsabilidades familiares. Para desarrollar el hábito de no desperdiciar lo que se necesita es una existencia correcta. No vuelva a sobregirar cuando ocurra un accidente, usted se sentirá tranquilo y tranquilo y su familia se sentirá a gusto.

? Ya sea ahora o después de la epidemia, debemos mantener estos buenos hábitos ahora. Para que puedas estar tan estable como el Monte Tai cuando suceda lo inesperado.