Los peligros de la panceta de cerdo

No se recomienda el consumo de panceta de cerdo a personas con hipertensión arterial. Los callos de cerdo son un órgano interno de los animales y tienen un contenido muy alto de lípidos. Su consumo provocará un aumento de los lípidos en sangre, agravará la aterosclerosis y no favorece el control de la presión arterial. Las personas con presión arterial alta deben llevar una dieta baja en sal y grasas, con una ingesta diaria de sal de no más de 6 gramos. Para pacientes con insuficiencia cardíaca grave e insuficiencia renal, se recomienda que la ingesta diaria de sal no supere. 3 gramos. Trate de comer menos alimentos grasosos y fritos y coma más verduras y frutas frescas. Al mismo tiempo, debe dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, evitar beber bebidas irritantes como té y café fuertes, hacer ejercicio aeróbico adecuado, controlar su peso y tomar medicamentos antihipertensivos regularmente bajo la supervisión de un médico.