¿Cómo cocinar deliciosamente el lirio?
Método: Lavar los lirios secos, las semillas de loto secas y el cártamo con agua tibia, ponerlos en un recipiente y agregar agua fría. Después de cocinarlos, agregar el azúcar de roca y cocinar la piedra al vapor. azúcar. Beber en ayunas por la mañana, al mediodía y por la noche.
Eficacia: Esta sopa tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, calmar la mente, fortalecer la piel y embellecer la piel. El lirio perfumado también se conoce como lirio silvestre, lirio de la palabra y lirio nocturno. La sopa que se prepara con él es tan fragante y refrescante como los deliciosos platos que se preparan con él, y es tan saludable y hermosa como el cuidado de la piel.
2. Gachas de frijol mungo y azucena
Ingredientes: 50 gramos de tallos de alta calidad, 50 gramos de frijol mungo, 15 gramos de azucenas secas y 10 gramos de dátiles rojos.
Método de elaboración
1. Enjuagar ligeramente el arroz con agua del grifo una vez, lavar las judías mungo y los lirios tres veces, lavar y pelar los dátiles rojos y ponerlos en una olla a presión. ;
2. Escurrir 1500 ~ 2000 ml de agua, cocinar el arroz hasta que esté completamente cocido al vapor, taparlo y cocinar a fuego lento durante otros 20 minutos.
3. No toques la tapa después de que se apague. Por supuesto, tómala después de enfriar.
En tercer lugar, sopa Pengli'an desintoxicante y depuradora del calor
Ingredientes: 1 loto fresco, 38 g de semillas de loto blanco, 38 g de lirios secos, 38 g de lentejas fritas, 38 g de judías adzuki.
Condimento: cantidad adecuada de sal.
Práctica:
Poner todos los ingredientes en 3 cuencos de agua y cocinar durante unas 2 horas, añadir sal al gusto y servir.
Las semillas de loto cuya sangre ha sido extraída en el loto se pueden comer después de quitarles la "ropa".
Cuarto, sopa de pollo con lirio
Ingredientes: 2 ranas toro; 5 yuanes de lirio; 1/2 zanahoria
Ingredientes para marinar: 1 cucharadita de sal; /2 taza; 5 tazas de caldo de huesos
Ejercicio:
(1) Limpiar la rana toro, cortarla en rodajas, blanquearla en agua hirviendo y dejarla en remojo durante 3 horas.
(2) Pelar las zanahorias y cortarlas en discos de 0,5 cm para su posterior uso.
(3) Añadir todas las materias primas, condimentos, caldo de huesos, etc. Cúbralo en una olla magnética, póngalo en una olla arrocera y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos (agregue 1 taza y media de agua a la olla exterior) hasta que esté cocido.
5. Sopa de pescado fresco con papaya
Materias primas: 1 papaya (aproximadamente 1 jin), 1,2 jin de carpa herbívora fresca, 1 lirio seco, 1 zanahoria, 8 yuanes de albaricoque, 1 dangshen, jengibre 2 rodajas.
Elaboración: Primero limpiar toda la materia prima, pelar y cortar la papaya en trozos, escaldar en agua hirviendo, poner toda la materia prima en la olla, cocinar a fuego lento durante dos horas y luego beber.
Efectos y funciones de la azucena
1. Alivia la tos e hidrata los pulmones: La azucena es fresca, contiene mocos y tiene efectos humedecedores, eliminando el calor y desintoxicando. La medicina tradicional china suele ser eficaz para tratar la sequedad pulmonar o la tos causada por el viento y el calor.
2. Nutrir el yin y nutrir la sangre: las flores de lirio ingresan al meridiano del corazón, son de naturaleza fría, pueden limpiar el corazón y aliviar problemas, nutrir el yin y la sangre, y se usan para recuperar el calor residual después. Fiebre, trance, insomnio, ensoñaciones, depresión, tristeza y llanto.
3. Belleza: El lirio es blanco, delicado, fresco y contiene mocos y vitaminas, lo que es beneficioso para el metabolismo básico de las células de la piel. Comer lirio con regularidad tiene ciertos efectos de belleza y cuidado de la piel.
4. Anticáncer y anticancerígeno: Lily contiene una variedad de flavonoides, que pueden prevenir la leucopenia, aumentar los glóbulos rojos y tener un efecto terapéutico sobre la reducción de células somáticas después de la radioterapia y el tratamiento con materiales radiactivos. Lily también puede promover y mejorar el sistema de monocitos y la función de deglución en el cuerpo, y desarrollar la capacidad de inmunidad celular, por lo que Lily tiene un buen efecto preventivo sobre varios tipos de cáncer.
5. Calmar la sed e hidratar los pulmones: A las personas con bronquitis no les gusta comer azucena, lo que ayuda a mejorar la afección.
6. Nutrición y cuidado de la salud: Lily tiene excelentes nutrientes para nutrir y mantener la salud, lo que resulta muy beneficioso para la fragilidad post-enfermedad, la neurastenia y otras enfermedades.
7. Acondicionamiento auxiliar: Lily se utiliza a menudo en el tratamiento auxiliar de la sepsis, el cáncer de pulmón, el cáncer de nasofaringe y otras enfermedades.
8. Tiene el efecto de tratar el dolor de estómago provocado por el estancamiento del fuego.
9. Aclarar el fuego y nutrir el yin: el lirio, cocinado con azúcar de roca y frijoles mungo para cocinar gachas y sopa, puede aclarar el fuego y nutrir el yin.