Causas de la mala piel

1. Sin carne

Una dieta baja en grasas puede provocar sequedad en la piel y envejecimiento prematuro de la piel. La grasa es un nutriente esencial para mantener la piel sana y elástica.

Causas del mal cutis

2. Azúcar

El azúcar no sólo engorda, sino que también afecta a la salud de tu piel. El azúcar acelera el proceso de glicación, haciendo que la piel sea propensa a arrugas y pigmentación.

Causas del mal estado de la piel

Beber en exceso

El alcohol puede aumentar el riesgo de inflamación de los vasos sanguíneos. Parece que no tiene nada que ver con la piel. pero acelerará la relajación de la piel.

Causas del mal estado de la piel

4. Comida picante

La olla caliente, los fideos picantes y otras comidas picantes pueden provocar dilatación de los vasos sanguíneos, hinchazón de la piel, manchas, y acné, come menos.

Razones de la mala piel

5. No me gusta beber agua

Sin agua, las flores se marchitarán y la piel se marchitará. Si la ingesta de agua es insuficiente, la piel puede secarse, áspera y deshidratarse fácilmente debido a la falta de agua.