¿Qué alimentos y frutas es mejor comer rápidamente para las hemorroides?
Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a:
? Prevención del estreñimiento: Las personas normales defecan una vez al día, con diferentes horarios de defecación en la mañana, el almuerzo y después de la cena. Las deposiciones normales son suaves, secas y no acuosas. No es difícil defecar, pero se siente relajado y cómodo después de defecar, lo que indica que su función gastrointestinal es buena. Si el estreñimiento es fuerte, no sólo será difícil defecar, sino que la acumulación de heces en la cavidad intestinal aumentará la presión en los vasos sanguíneos anorrectales y bloqueará el retorno de la sangre, provocando que las hemorroides formen venas varicosas. Para prevenir el estreñimiento debemos prestar atención a los siguientes puntos:
Prepara tu dieta de forma razonable. No solo puede aumentar el apetito, corregir el estreñimiento, mejorar la función gastrointestinal, sino también desarrollar el hábito de defecar con regularidad. En tu dieta diaria puedes elegir alimentos con más vitaminas y fibra como verduras, frutas y frijoles, y comer alimentos menos picantes e irritantes, como pimientos, mostaza, jengibre, etc.
2. Desarrollar el hábito de defecar con regularidad. Las personas sanas no suelen tener heces en el recto. El reflejo erguido causado por levantarse por la mañana y el reflejo gastrocólico causado por el desayuno pueden producir una fuerte "peristalsis grupal" en el colon, empujando las heces hacia el recto, y las heces en el recto se acumulan hasta una cierta cantidad, provocando la defecación. Por tanto, lo mejor es desarrollar el hábito de defecar regularmente todas las mañanas, lo que juega un papel sumamente importante en la prevención de las hemorroides. Algunas personas piensan que beber un vaso de agua fría por la mañana puede estimular el movimiento gastrointestinal y prevenir el estreñimiento. Además, realizar diversas actividades físicas por la mañana, como correr, hacer ejercicios, Tai Chi, etc., puede prevenir el estreñimiento. No deje de defecar cuando sienta la necesidad de defecar, porque defecar durante demasiado tiempo puede provocar estreñimiento habitual. Estar en cuclillas en el baño durante demasiado tiempo, leer periódicos o ejercer demasiada fuerza al defecar son malos hábitos de defecación que deben corregirse.
3.Gel Antibacterial Ganbaosong, antiinflamatorio, esterilizante, desintoxicante, miogénico, suavizante y dispersante de nudos, astringente y hemostático, reductor de hemorroides. Para las hemorroides internas, hemorroides externas, hemorroides mixtas, fisuras anales, fístulas anales y abscesos anales, no se requiere cirugía, inyecciones ni medicamentos, lo que reduce el dolor del paciente y no retrasa la vida diaria normal. El paciente sintió alivio del dolor el día del uso. Después de tres días de uso, la sangre en las heces se alivió y el sangrado se detuvo en aproximadamente una semana. Con un uso constante, las hemorroides internas y externas desaparecen, y el núcleo de las hemorroides se encoge y se cae.