¿A qué deben prestar atención los hombres cuando beben cerveza? ¿A qué deben prestar atención los hombres cuando beben cerveza?

Creo que mucha gente debería haber bebido cerveza. La cerveza es una bebida muy común que a muchas personas les gusta beber, especialmente a los amigos varones, que beben cerveza casi todos los días en el verano. bebida saludable, ¿cuáles son los beneficios de beber cerveza regularmente? Para los amigos varones, ¿a qué deben prestar atención cuando beben cerveza? A continuación, les daré una introducción detallada.

1. ¿A qué deben prestar atención los hombres cuando beben cerveza?

1 No es aconsejable beber con el estómago vacío

Porque el alcohol se absorbe rápidamente. con el estómago vacío y las personas son propensas a emborracharse; y beber con el estómago vacío es perjudicial para el estómago y puede provocar fácilmente hemorragias y úlceras gástricas. La mejor forma de prevenirlo es comer alimentos grasos, como. como carne grasa, pezuñas, etc., o beber leche antes de beber alcohol, y aprovechar que la grasa de los alimentos no se digiere fácilmente Protege el estómago para evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. No bebas con el estómago vacío, este es el principal truco para no emborracharte. Porque esto puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el cuerpo.

2. No es aconsejable comer alimentos ahumados y asados ​​juntos

Algunos estudiosos señalaron después de investigaciones que durante el proceso de ahumado y asado, no sólo aparecerán carcinógenos como el "benzopireno". Se producirá, pero la carne también lo hará. Cuando los ácidos nucleicos del ADN se calientan y se descomponen, producirán mutaciones genéticas y producirán carcinógenos. Beber alcohol dilatará los vasos sanguíneos del tracto digestivo y disolverá las proteínas del moco en la superficie de la mucosa del tracto digestivo, lo que hará que el cuerpo absorba fácilmente estos carcinógenos y aumentará el riesgo de cáncer. Por lo tanto, debes intentar evitar comer alimentos ahumados cuando bebas cerveza. Si realmente quieres comerla, puedes comer algunas verduras de hojas verdes al mismo tiempo para reducir los efectos secundarios.

3. No es aconsejable comer mariscos juntos

Algunos estudiosos señalaron después de una investigación que beber mucha cerveza mientras se comen mariscos puede provocar gota y provocar fácilmente cálculos en el tracto urinario. La razón es que el marisco es rico en purinas y glucósidos, y la vitamina B1 rica en la cerveza es un catalizador importante para el catabolismo de estos dos ingredientes, lo que aumentará el contenido de ácido úrico en la sangre. Una vez que el ácido úrico no puede excretarse del cuerpo a tiempo, se deposita en forma de sal de sodio, provocando gota o formación de cálculos.

4. No es aconsejable mezclarlo con vino blanco.

Los distintos vinos tienen diferentes métodos de elaboración y diferentes materias primas, y los componentes de los distintos vinos no se pueden disolver entre sí. Si se mezclan cerveza y licor, se acelerará la penetración del alcohol en el licor por todo el cuerpo, provocando una fuerte estimulación y daño al hígado, estómago, intestinos, riñones y otros órganos. También afectará la producción de enzimas digestivas. El cuerpo, reduce la secreción de ácido gástrico y acelera la secreción de ácido gástrico. También puede provocar calambres estomacales, gastroenteritis aguda, etc., y también es perjudicial para los vasos sanguíneos cerebrales.

La encuesta encontró que los hombres son los principales consumidores de cerveza. En verano, muchos hombres beben varias botellas de cerveza con cada comida. No saben que esta forma de comer perjudica su salud. Por eso, por muy rica que sea la cerveza para aliviar el calor, también debemos beber con moderación según nuestras condiciones específicas.

2. Prevenir la enfermedad de la cerveza

Corazón de cerveza

Entre las bebidas alcohólicas, la cerveza tiene la graduación alcohólica más baja. La graduación alcohólica de un litro de cerveza es equivalente. a uno o dos El contenido de alcohol del licor es alto, por lo que mucha gente considera la cerveza como una bebida refrescante. Sin embargo, si bebe en exceso sin restricciones, el alcohol acumulado en el cuerpo dañará la función hepática, aumentará la carga sobre los riñones y hará que las células grasas se infiltren en el tejido miocárdico, debilitando la función miocárdica y provocando taquicardia; , la cantidad de circulación sanguínea aumentará. El aumento de la carga sobre el corazón conduce a la hipertrofia del miocardio y la expansión del volumen ventricular, formando un "corazón de cerveza". Si las cosas siguen así, puede provocar insuficiencia cardíaca, alteraciones del ritmo cardíaco, etc.

Panza cervecera

Debido a que la cerveza es rica en nutrientes y produce mucho calor, beber grandes cantidades durante mucho tiempo causará acumulación de grasa en el cuerpo, lo que provocará barriga y formación de una "barriga cervecera". Esto puede provocar fácilmente aumentos de los lípidos en sangre y de la presión arterial.

Piedras y gota

Datos relevantes también muestran que en pacientes con gastritis atrófica, cálculos en el sistema urinario, etc., beber mucha cerveza provocará la recurrencia de enfermedades antiguas o empeorará la condición. Esto se debe a que el jugo de malta de cebada utilizado para elaborar cerveza contiene calcio, ácido oxálico, nucleótidos de orina y nucleótidos de purina. Su interacción puede duplicar con creces la cantidad de ácido úrico en el cuerpo humano, lo que no solo promueve la formación de cálculos biliares y renales. , pero también puede inducir gota.

Gastroenteritis

Beber una gran cantidad de cerveza puede dañar la mucosa gástrica, provocando gastritis y úlcera péptica, con síntomas como malestar abdominal superior, pérdida de apetito, hinchazón y reflujo ácido.

Cáncer

Beber demasiada cerveza también puede reducir la capacidad de respuesta del cuerpo. Los expertos estadounidenses en cáncer han descubierto que las personas que beben mucha cerveza tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer oral y de esófago que las personas que beben licores fuertes.

Envenenamiento por plomo

Las materias primas para la elaboración de cerveza contienen plomo. Después de beber una gran cantidad, el contenido de plomo en la sangre aumentará, lo que hará que la inteligencia de una persona disminuya y su reacción. es lento y, en casos graves, daña el sistema reproductivo; es fácil provocar la enfermedad de Alzheimer.

Beber cerveza de forma razonable: en la cantidad y temperatura adecuadas

En primer lugar, debe ser la cantidad adecuada. Los adultos no deben beber más de 300 ml por vez (menos de una lata) ni más de 500 ml por día (una botella de cerveza). Es más apropiado beber de 100 a 200 ml por vez. La segunda es la temperatura adecuada. La temperatura más adecuada para beber cerveza es de 12 ℃ ~ 15 ℃. En este momento, el aroma y la espuma son mejores y el sabor refrescante es más evidente al beber. Además, no es adecuado comerlo con alimentos encurtidos y ahumados. Es recomendable comer frutas y platos ligeros. El maní es el mejor alimento para acompañar la cerveza.