¿Qué es el polvo de ciruela dulce?
1. Prevenir la colecistitis y los cálculos biliares
El polvo de ciruela es un ingrediente alimentario que puede limpiar el hígado y promover la vesícula biliar. Puede promover la secreción de bilis en el cuerpo humano y mejorar la función de contracción de la vesícula biliar. Después de que la gente lo consume habitualmente, puede acelerar la secreción y el metabolismo de la bilis en el cuerpo y evitar que la bilis se convierta en colesterol. Tiene un efecto preventivo obvio sobre la colecistitis y los cálculos biliares en el período pico de los seres humanos.
2. Alivia la fatiga física
El polvo de ciruela es rico en oligoelemento potasio, que puede satisfacer la demanda de oligoelemento potasio de las personas y prevenir los síntomas de hipopotasemia. Sin embargo, síntomas como fatiga, somnolencia y debilidad en el cuerpo humano son manifestaciones obvias de hipopotasemia. Por lo tanto, comer más ciruela en polvo en la vida diaria juega un papel importante para aliviar la fatiga física. Además de estos efectos, el polvo de ciruela también puede reducir la inflamación y la esterilización, aumentar el apetito, promover la digestión y tiene un efecto preventivo significativo sobre la indigestión humana y la inflamación del tracto digestivo.
Cómo comer ciruela en polvo
Primero, mezcla ciruela en polvo con frutas
Ingredientes: ciruela en polvo, fruta y sal.
Pasos:
1. Preparar las manzanas, la barra y el mango verde, lavar las frutas y cortarlas en trozos pequeños.
2. Preparar ciruela en polvo y chile en polvo. Agrega ciruela en polvo y pimentón a la fruta.
3. Mezcle la ciruela en polvo y el chile en polvo con la fruta de manera uniforme. Este "polvo de ciruela mezclado con fruta" es especiado, dulce y apetitoso.