¿Puedo broncearme si como maracuyá durante el día? ¿Cuánto tiempo tarda mi piel en blanquearse después de comer maracuyá?

1 ¿Se puede broncear la maracuyá si se come durante el día?

Generalmente no.

La maracuyá es rica en vitamina C. Hay rumores en Internet de que la vitamina C tiene propiedades reductoras y absorbentes de luz. Si se ingiere durante el día, se oxidará fácilmente, lo que precipitará la melanina y provocará. la piel se oscurezca.

En realidad no es así. En primer lugar, la cantidad de maracuyá que se consume cada vez es muy pequeña, lo que dista mucho de alcanzar el nivel de fotosensibilidad. En segundo lugar, requiere un largo periodo de exposición. La luz provoca oscurecimiento, por lo que el consumo diario es No te preocupes demasiado por broncearte. Lo más importante si no quieres broncearte es aplicar protector solar. 2 ¿Cuánto tiempo tardas en blanquear tu piel después de comer maracuyá?

Varía de persona a persona.

La maracuyá es rica en vitamina C, que tiene efectos antioxidantes. También es rica en fibra cruda, que puede promover la motilidad gastrointestinal y acelerar la descarga de toxinas en el cuerpo. de blanquear, embellecer y retrasar el envejecimiento.

Pero la maracuyá es un alimento después de todo. La cantidad que se consume cada vez es limitada y la cantidad de vitaminas que se ingieren también es muy limitada, por lo que se necesita un tiempo para ver el efecto y el efecto. El tiempo depende de la condición física del individuo. Existen diferencias basadas en las diferencias y las condiciones de la piel. 3 ¿Por qué mi cara se pone amarilla después de beber maracuyá?

Puede deberse a una ingesta excesiva de carotenoides.

Algunas frutas y verduras contienen carotenoides, y la maracuyá contiene esta vitamina. Cuando se come demasiada maracuyá, el hígado no puede descomponer el exceso de carotenoides a tiempo, y estas sustancias se depositarán en el color amarillento. La piel se produce en las membranas mucosas de la piel y en el estrato córneo.

Cuando aparecen síntomas de coloración amarillenta de la piel, se recomienda dejar de comer inmediatamente alimentos que puedan contener carotenoides y beber más agua para promover el metabolismo. Generalmente, desaparecerá en 1-2 días. No se desvanece por mucho tiempo, se recomienda acudir al hospital a tiempo para descartar causas patológicas. 4. Quién no debe comer maracuyá

1. Personas con alergias: La maracuyá puede causar alergias. Las personas propensas a las alergias deben realizar una prueba de alérgenos a pequeña escala antes de comerla para asegurarse de que no lo sean. alérgico antes de comerlo, de lo contrario pueden aparecer síntomas de picazón en la piel, enrojecimiento e hinchazón.

2. Personas con mala función gastrointestinal: Las semillas de la maracuyá son difíciles de digerir y provocarán cierta irritación en el estómago después de comer. Además, la acidez de la maracuyá es alta, lo que provocará irritación después de comer. Al comer, las personas con mala secreción de ácido gástrico y función gastrointestinal pueden experimentar síntomas de reflujo ácido, dolor de estómago y diarrea después de comer maracuyá. Se recomienda comer menos o nada.