¿En qué mes suelen madurar las cerezas?
El tiempo de maduración varía en función de la variedad de cereza y la zona de cultivo. Debido a las diferentes regiones y temperaturas, el tiempo de maduración será ligeramente diferente. A mediados de marzo, las cerezas del invernadero de Dalian maduraron. Las cerezas de los invernaderos de Yantai maduran entre mediados y finales de abril. A principios de mayo, las cerezas del sur comienzan a madurar. Las cerezas Yantai comienzan a madurar entre mediados y finales de mayo.
Datos ampliados:
La cereza también contiene vitaminas B y C además de elementos minerales como el calcio y el fósforo. Cada 100g contiene 83g de agua, 1,4g de proteína, 0,3g de grasa, 8g de azúcar, 14,4g de hidratos de carbono, 66 kcal de calorías, 0,4g de fibra bruta, 0,5g de ceniza, 18mg de calcio, 18mg de fósforo, y 5,9 mg de hierro.
La cereza puede aliviar la anemia. El hierro es la materia prima para la síntesis de hemoglobina humana y es de gran importancia para las mujeres. Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente el 50% de las niñas, el 20% de las mujeres adultas y el 40% de las mujeres embarazadas sufrirán anemia por deficiencia de hierro.
La cereza es rica en antocianinas, antocianinas, vitamina E, etc. Estos nutrientes son potentes antioxidantes y son excelentes para eliminar el dolor muscular. A los pocos días de comer cerezas, puedes reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
Según las mediciones, las cerezas son extremadamente ricas en hierro, ocupando el primer lugar entre todo tipo de frutas. El hierro es la materia prima para la síntesis de la hemoglobina humana. Por tanto, comer más cerezas no solo puede aliviar la anemia, sino también tratar una serie de enfermedades ginecológicas provocadas por ella, como el tratamiento de la anemia en mujeres embarazadas, la lactancia, el síndrome de Sheehan, la menorragia, el sangrado uterino y otras enfermedades ginecológicas.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Cherry-Baidu