Té de crisantemo + baya de goji. Consuma frutas, como peras, pitahaya y pomelo. ¿Cuál es la mejor manera de eliminar el fuego del hígado?
¿Qué alimentos son mejores para limpiar el hígado y depurar el fuego?
1. Consuma más alimentos que "apaguen el fuego". Las verduras frescas de hojas verdes, los pepinos, las naranjas, los melones amargos y el té verde tienen un buen efecto de limpieza del fuego. Las zanahorias también son buenas para complementar la vitamina B. y prevenir el efecto labios agrietados. Además, se pueden tomar por vía oral varios gránulos refrescantes, como los gránulos de Xia Sangju y los gránulos de Jinju, que también son muy eficaces para apagar el fuego.
2. Beba té de crisantemo con regularidad. Como una especie de té reductor del fuego, el té de crisantemo tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. También tiene un buen efecto para limpiar el hígado y purgar el fuego.
3. Si el fuego del hígado es muy fuerte, también puedes tomar un poco de medicina tradicional china para limpiar el hígado, que también es muy útil para los síntomas del fuego del hígado.
El té depurativo del hígado es:
En primer lugar, el té de crisantemo. Creo que todo el mundo está familiarizado con el té de crisantemo. El té de crisantemo es un poco amargo, pero tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. Es muy bueno beber una taza de té de crisantemo en tu tiempo libre.
En segundo lugar, el té verde. En la vida, a menudo bebemos algunas bebidas de té verde. El té verde tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Beber un poco de té verde con moderación es muy beneficioso.
En tercer lugar, el té de semillas de casia. Las semillas de casia están ligeramente frías y el té preparado tiene un leve aroma a hierba y un sabor amargo. Es una buena receta para personas con fuego hepático fuerte, principalmente para eliminar el calor y calmar el hígado.
Cuarto, té negro con miel. Prepare té negro y agregue miel según su gusto personal. El azúcar moreno puede calentar el estómago, proteger el hígado y disipar el frío. Es adecuado para personas con fuego hepático fuerte y función deficiente del bazo y el estómago.
Quinto, té de baya de goji. Las bayas de goji también son ricas en vitaminas y caroteno, que pueden nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y aliviar la fatiga y la acidez ocular.
Sexto, té de cáscaras de mandarina. Beber té de cáscara de mandarina con regularidad no solo puede aliviar el calor del verano, sino también calmar la sed, reducir la flema y fortalecer el estómago.