¿Cuál es la forma más limpia de lavar el arándano? ¿Cuáles son los consejos para limpiar el arándano?
1. Habilidades de limpieza de arándanos
1. Método de remojo en agua salada
Al limpiar los arándanos, puedes remojarlos en agua salada, para que los arándanos lavados queden bien. el más limpio. El método específico es poner agua limpia en un recipiente, luego agregar unos 10 gramos de sal comestible, dejar que la sal se derrita, luego ponerla, remojarla por un rato, sacarla con agua limpia después de media hora y ya Puedes comerlo directamente.
2. Remueve y lava el arándano.
Lavar el arándano revolviendo también queda muy limpio. El método específico consiste en poner el arándano en un recipiente, agregar agua y luego revolver en una dirección con las manos. Al revolver, no use fuerza excesiva para evitar dañar la piel del arándano. Después de revolver durante diez minutos, la tierra de la superficie del arándano entrará al agua. En este momento, simplemente saca los arándanos y enjuágalos con agua varias veces.
3. Lavar el arándano con agua alcalina.
El agua alcalina también es una buena opción a la hora de limpiar los arándanos. No solo puede eliminar la suciedad de la superficie del arándano, sino también los insectos de su superficie. Al limpiar, puede usar una pequeña cantidad de agua tibia para derretir la superficie alcalina, luego agregar agua para remojar el arándano en agua alcalina durante diez minutos, lavarlo suavemente con las manos por un tiempo, luego sacarlo y enjuagarlo. con agua limpia.
2. Efectos nutricionales del arándano
1. Valor nutricional del arándano
El valor nutricional del arándano es muy alto y contiene proteínas, fibra y diversos minerales. Además, la vitamina C y el ácido cítrico también son las sustancias más importantes del arándano. Además, el arándano también contiene una variedad de aminoácidos que son beneficiosos para el cuerpo humano, que pueden promover el metabolismo humano y mejorar la actividad de los tejidos y células del cuerpo. El consumo regular puede mejorar la inmunidad humana y reducir la aparición de algunas enfermedades comunes.
2. El arándano rojo puede curar la indigestión.
Yangmei tiene un muy buen efecto terapéutico sobre la indigestión humana, porque esta fruta contiene una variedad de ingredientes ácidos, y la mayoría de ellos son ácidos de frutas naturales, que pueden promover la secreción de ácido gástrico sin irritar el estómago y acelerar la reacción gastrointestinal a la digestión y absorción de los alimentos, desempeñando así un papel importante en la promoción de la digestión.
3. El arándano puede detener la diarrea.
La antidiarreica también es una de las funciones importantes del arándano. Es ácido y tiene ciertos efectos astringentes y antiinflamatorios. Puede eliminar eficazmente Escherichia coli y Shigella en el tracto intestinal humano y tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre enfermedades comunes como disentería, enteritis, diarrea y dolor abdominal.