¿Cuál es la mejor forma de comer papaya?
1 Ensalada de papaya agridulce
Ingredientes: 150g de papaya verde, 50g de zanahorias, unas hojas de lechuga, cantidad adecuada de ajo picado, chile seco triturado, salsa de pescado, zumo de limón, azúcar .
Preparación: Lavar y cortar la lechuga y colocarla en el fondo del plato. Corte la papaya y la zanahoria en tiras finas y uniformes, revuelva uniformemente la papaya, las zanahorias ralladas, la salsa de pescado, el jugo de limón, el ajo picado y el chile picado y sirva sobre hojas de lechuga.
2 Papayas guisadas en leche
Ingredientes: cantidad adecuada de papaya verde, un cartón de leche
Preparación: Pelar la papaya y cortarla en trozos pequeños y póngalo en una cacerola, agregue el azúcar de roca, ponga la cacerola en la olla y cocine al vapor a fuego alto durante 20 minutos. Agregue medio cartón de leche y continúe cocinando al vapor a fuego alto durante 15 minutos. Las niñas que aman la belleza pueden comerlo con regularidad para embellecer su piel y agrandar sus senos.
3 Leches de Papaya y Semillas de Loto
Ingredientes: 600 gramos de papaya, 3 tazas de leche fresca, 25 gramos de semillas de loto, 2 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Pelar y descorazonar la papaya fresca madura, cortarla en gránulos y reservar. Lave las semillas de loto y los dátiles rojos por separado con agua limpia, retire el corazón de las semillas de loto y conserve la capa de semillas de color marrón rojizo. Retire los núcleos de los dátiles rojos y reserve. Coloque los ingredientes anteriores en una olla, agregue leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca, cocine a fuego lento sobre agua hasta que las semillas de loto estén cocidas y luego cómelos.
Bebida de papaya al vino tinto 4
Ingredientes: papaya, cantidad adecuada de vino tinto
Preparación: lavar, pelar y quitar las semillas de la papaya, cortarla en cuadrados de 1 cm trozos de bloque, batir hasta obtener pasta de papaya, mezclar con un poco de miel y vino tinto y luego espolvorear algunos granos de papaya en la superficie. Si te gusta un sabor más espeso, puedes aumentar la cantidad de papaya y agregar vino tinto y miel según tu gusto.