Eficacia, funciones y contraindicaciones del té de jengibre y limón

El té de limón y jengibre es una bebida saludable. Sus funciones y funciones incluyen:

1. Ayuda a la digestión: El jengibre contiene curcumona y gingerol, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y mejorar la motilidad gastrointestinal. Funciona, alivia la indigestión y el dolor gastrointestinal.

2. Mejora los síntomas del resfriado: Tanto el jengibre como el limón contienen ingredientes antiinflamatorios naturales, que pueden aliviar los síntomas del resfriado como tos, dolor de garganta y congestión nasal.

3. Mejorar la inmunidad: La vitamina C y otros antioxidantes contenidos en los limones pueden mejorar la inmunidad y proteger el cuerpo de infecciones y enfermedades.

4. Favorecer la circulación sanguínea: El jengibre tiene el efecto de aumentar la circulación sanguínea y puede aliviar síntomas como dolores de cabeza, dolores musculares y dolores articulares causados ​​por una mala circulación sanguínea.

Los tabúes del té de limón y jengibre son los siguientes:

1. Pacientes con gastritis y úlceras, porque el jengibre puede irritar la mucosa gástrica.

2. Para los pacientes con enfermedades cardiovasculares, el limón contiene una gran cantidad de ácido cítrico, lo que puede aumentar la carga sobre el corazón.

3. Tomar grandes cantidades de té de limón y jengibre puede provocar síntomas incómodos como diarrea, sequedad de boca y acidez de estómago. Se recomienda beber con moderación y no sufrir una sobredosis.