¿Cómo lidiar con los caquis desagradables?
Cada vez que llega la temporada de consumo de caqui, aparecerá en el mercado una gran variedad de caquis. Algunos son caquis blandos y otros son caquis duros. Pero es posible que algunos amigos prefieran comer caquis blandos. ¿Cómo ablandar caquis duros cuando no puedes comprar caquis blandos? De hecho, hay muchas formas de ablandar los caquis duros.
1. Si no tienes prisa por comer caquis, pon los caquis duros en un lugar fresco y espera a que estén blandos antes de comerlos.
2. Los caquis duros y las manzanas se pueden colocar juntos. Podemos meter caquis duros y manzanas en una bolsa de plástico y atar bien la boca de la bolsa. Recuerda atar bien la boca de la bolsa para que no puedas respirar en absoluto. Luego espere de 3 a 7 días. Los caquis duros se convierten en caquis blandos. Tiene un sabor suave y dulce.
3. Algunas personas ponen caquis duros en mijo y esperan a que se ablanden. Algunas personas frotan una capa de alcohol sobre la superficie del caqui duro y lo sellan en una bolsa.
El valor nutricional de los caquis duros
El valor nutricional de los caquis duros es alto. Los caquis duros son ricos en nutrientes como vitamina C, citrulina y proteínas. El caqui duro es una fruta que a la gente le gusta comer. A la gente le gusta comer caquis duros, no sólo porque tienen un sabor muy dulce y crujiente, sino también porque tienen un alto valor nutricional. ¿Conoce el valor nutricional específico de los caquis duros? A continuación se ofrece una breve introducción al valor nutricional de los caquis duros.
1. Los caquis duros son ricos en nutrientes como proteínas, vitamina C, citrulina, glucosa, calcio, hierro y fósforo. Los caquis duros tienen la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, fortalecer el bazo y el estómago, enfriar la sangre y detener el sangrado, promover la producción de líquidos e hidratar los intestinos.
2. La cantidad de vitaminas y azúcar contenida en los caquis duros es 1-2 veces mayor que la de las frutas comunes. Si comes un caqui duro al día, básicamente la vitamina C contenida en el caqui duro puede cubrir la mitad de tu necesidad diaria de vitamina C.
3. Los caquis duros son ricos en pectina, que es una fibra dietética soluble en agua que puede tener un buen efecto laxante y es de gran beneficio para los pacientes con estreñimiento.