¿Cuánta agua hay en 200 ml de leche de coco? ¿Cuánta agua hay en 200 ml de leche de coco?
La leche de coco es en realidad una bebida altamente concentrada que se elabora a partir de cocos maduros frescos, se mezcla con agua de coco y pulpa de coco y luego se prensa y filtra. Por tanto, la leche de coco no se puede beber directamente, sino que se debe diluir antes de beber. La forma más sencilla es diluir la leche de coco con agua, normalmente la proporción es de aproximadamente 2:3. Debido a que la leche de coco en sí no tiene azúcar ni es dulce, es necesario agregar azúcar. La leche de coco también es diferente de la leche de coco habitual que vemos. La leche de coco es transparente, mientras que la leche de coco es de color blanco puro, rica en sabor y más densa que el agua. Cuanto más maduro sea el coco, más proteínas y grasas contiene y más blanca será la leche de coco. Además, la leche de coco que nos suele gustar beber está hecha a base de leche y leche de coco.
La leche de coco es rica en nutrientes, especialmente grasas y aceite de coco, pero beber mucha leche de coco puede provocar resfriado estomacal o indigestión, así que tenga cuidado al beber bebidas o postres que contengan leche de coco.