¿Qué debo hacer si la papaya se corta antes de que esté madura? Cuatro remedios.
¿Qué debo hacer si la papaya se corta antes de que esté madura?
¿Qué debo hacer si la papaya se corta antes de que esté madura? Come crudo.
Si la papaya no está cocida no estará madura. Si la papaya cortada no está madura, se puede comer cruda porque la papaya se puede comer cruda. Si no se come cruda, la pulpa puede ser dura, quebradiza, amarga y de no muy buen sabor. Si no quieres comerlo crudo, puedes comerlo de otras formas. ?
¿Qué hacer si la papaya no está madura y no se corta correctamente: hacer sopa?
La nutrición de las frutas es principalmente vitaminas. Las vitaminas se oxidan fácilmente cuando se exponen al aire. Se recomienda comer la papaya cortada inmediatamente antes de que esté madura. Si la papaya no está madura, puedes cocinarla en la sopa. Aunque no es tan deliciosa como la papaya madura, aún puedes probarla. Hay muchas delicias sobre la sopa de papaya, como la sopa de papaya, la sopa de azufaifa y pera blanca, la sopa de papaya y carpa cruciana, la sopa de hongos blancos y papaya, etc. ?
Qué hacer si la papaya no está madura y no se corta correctamente: ¿Al vapor?
La papaya se puede comer cruda. No hay diferencia nutricional con la papaya cocida, pero el sabor no es muy bueno. Pero si la papaya no está cocida, se recomienda cocinarla al vapor antes de comerla, para que sepa mejor y se absorba mejor.
Los efectos de la papaya en el cuidado de la salud
Las funciones de cuidado de la salud son obvias. Utilizando la papaya como materia prima, los productos que se han desarrollado y comercializado con éxito incluyen principalmente bebidas de jugo de papaya, conservas de papaya, vino de papaya, vinagre de papaya, etc. Actualmente estamos investigando y desarrollando preparaciones antienvejecimiento como extracto de papaya, superóxido dismutasa SOD, esencia antioxidante compleja de papaya (alimento saludable), gránulos concentrados de papaya moderna de un solo sabor de la medicina tradicional china, rodajas de papaya secadas al vacío a baja temperatura y miel de papaya. tabletas efervescentes. Las pruebas iniciales y piloto de polvo de papaya y otros tipos de productos alimenticios han tenido éxito y pronto entrarán en producción. Los productos procesados de la fruta de papaya también se pueden utilizar como materia prima para productos químicos y cosméticos, como piensos o aditivos. Productos de belleza, como jabón blanqueador de papaya, limpiador facial blanqueador de papaya Xianghuayu, gel de ducha blanqueador con leche de papaya, crema de manos blanqueadora de papaya, esencia antioxidante del complejo de papaya extraída, etc. , muy popular en los mercados norteamericano y europeo, con amplias perspectivas.
¿La papaya es ácida o alcalina?
La papaya es alcalina.
Incluyendo vitaminas A, B, B1, B2, C, proteínas, hierro, calcio, papaína, ácidos orgánicos y alto contenido de fibra. Contiene una variedad de nutrientes, entre los que destaca el contenido de vitamina A y vitamina C. Es particularmente alta, 5 veces mayor que la de la sandía y el plátano. La vitamina C también tiene el efecto de prevenir los resfriados.
El concepto de alimento denominado alcalino debe incluir dos acepciones:
1. Se refiere a la cantidad total de elementos básicos (potasio, sodio, calcio, magnesio, etc.) . ) es superior a la cantidad total de elementos ácidos (cloro, azufre, fósforo, flúor, etc.). ), es decir, el electrodo negativo es ligeramente más fuerte que el electrodo positivo y no contiene ácidos orgánicos que no se pueden oxidar. Este patrón cuantitativo "visible y tangible" se puede expresar en milimoles (símbolo: mmol).
2. El producto final permanece alcalino (negativo) después del metabolismo en el cuerpo. Este estándar cuantitativo "visible y tangible" se puede expresar mediante el valor del pH.
Del mismo modo, la definición de alimento llamado ácido también incluye dos significados:
(1) Significa que la cantidad total de elementos ácidos en un alimento es mayor que el total. cantidad de elementos alcalinos, o contienen ácidos orgánicos que no pueden oxidarse completamente, es decir, el ácido positivo es ligeramente más fuerte que el ácido negativo. El estándar de cuantificación para este término se expresa en milimoles.
(2) El producto final sigue siendo ácido (positivo) después del metabolismo en el cuerpo. El estándar cuantitativo para este artículo se puede expresar como valor de pH.
Según esto, también podemos analizar desde un estándar cuantitativo que las verduras, frutas, frijoles, leche, almendras y nueces son alimentos alcalinos, mientras que la carne, el pescado, los cereales, el aceite, el azúcar, la cerveza y el maní. Las avellanas y las nueces son alimentos ácidos.
Precauciones al comer papaya en ayunas
1 Controlar la cantidad: La papaya contiene mucha agua, por lo que no se debe comer demasiada en ayunas para evitar provocar diarrea. , dolor abdominal y otras reacciones incómodas. Se recomienda ingerir unos 100g en ayunas.
2. No comer papaya cruda: La papaya cruda contiene una gran cantidad de papaína y papaína, por lo que no es adecuada para comer en ayunas.
Estos dos ingredientes tienen cierto efecto irritante en el tracto gastrointestinal y pueden provocar molestias gastrointestinales.
3. La mejor forma de comer papaya es: beber leche de papaya, que no solo es deliciosa, sino que también tiene un buen efecto de agrandamiento de los senos.