Cómo hacer té de hierba de limón

¿Cómo hacer té de limoncillo? Averigüemos juntos.

1. Preparar con agua caliente, calentar la tetera y la taza de té con agua caliente y luego escurrirlas.

2. Tome de 3 a 5 g de hierba de limón, póngalos en una olla caliente, vierta lentamente 500 ml de agua hirviendo y la fragancia de hierba de limón se esparcirá.

3. Déjalo reposar unos 3 minutos antes de beber. La segunda descarga tarda unos 7 minutos y la tercera, unos 10 minutos.

4. Saca la hierba de limón para evitar que se remoje demasiado y que la sopa de té se vuelva astringente.

5. Si añades primero agua hirviendo y luego hierba de limón, se podrá conservar el color del té de hierba de limón y será más resistente al remojo.

Amplía tus conocimientos

1. ¿Cuáles son las funciones y funciones del té de limoncillo?

1. El limoncillo contiene una gran cantidad de vitamina C, que tiene efecto antioxidante, aliviando el envejecimiento y favoreciendo la circulación sanguínea. Beber té de limoncillo también puede prevenir la anemia, hidratar la piel, mejorar la palidez, la clorosis, los mareos y regular los gases en sangre.

2. El té de limoncillo contiene citral, que puede neutralizar el ácido gástrico en el estómago y convertirlo en alcalino débil, mejorar la peristalsis gastrointestinal y eliminar el edema y el exceso de grasa.

3. Preparar té con hierba de limón puede ayudar a regular la secreción de aceite, promover la circulación sanguínea y tiene capacidad antibacteriana. Limpiar con sopa de té no solo es milagroso para la piel y el cabello grasos, sino que también puede usarse para remojar. pies. Para tratar el pie de atleta o la sudoración excesiva.

4. El té de limoncillo tiene los efectos de regular el qi, ser apetitoso, disipar el calor y calmar la mente. Las personas que sufren de sequedad de boca, irritabilidad e indigestión en veranos calurosos deben beber más té de limoncillo.

5. La hierba de limón es rica en vitamina C. Los amigos que se cansan con facilidad, trabajan en un ambiente contaminado durante mucho tiempo y realizan trabajos de alta intensidad deben llevar consigo una botella de té de hierba de limón. Reponer la vitamina C perdida.

2. ¿Puede el té de limoncillo ayudar a perder peso?

El té de limoncillo tiene cierto efecto adelgazante. Debido a que la hierba de limón puede promover la circulación sanguínea, mejorar el metabolismo basal del cuerpo y ayudar a que las toxinas y los aceites separados se excreten rápidamente del cuerpo, la hierba de limón también puede promover la peristalsis intestinal y acelerar la circulación sanguínea en la cintura, evitando así la acumulación de grasa; el efecto cintura.

3. ¿Cuáles son los tabúes del té de limoncillo?

Las personas con úlceras gástricas y secreción excesiva de ácido gástrico deben prestar atención a la cantidad y frecuencia de la ingesta de limoncillo y evitar su consumo excesivo. Además, deben evitar su toma personas con caries dental, diabéticos y mujeres embarazadas.

Eso es todo lo que compartimos hoy, espero que pueda ayudar a todos.