¿Cuáles son los beneficios de las manzanas hervidas con canela?
Eficacia de las manzanas hervidas con canela: Añade un poco de vino tinto para hervir la manzana, luego añade lirio fresco que nutre el corazón y calma la mente, nutre el yin e hidrata la sequedad, y canela que calienta los riñones, disipa resfriado y alivia el dolor de cabeza colorido, puede embellecer y antienvejecimiento, y también puede aliviar el dolor durante la menstruación
Ingredientes: 1 manzana, 300 ml de vino tinto, medio lirio, 1 lima, cantidad adecuada de corteza de canela. , cantidad adecuada de azúcar de roca
Método: 1) Cortar la lima en rodajas y remojar en agua fría.
2) Lavar y pelar el lirio en rodajas. 3) Una manzana, pelada, descorazonada y cortada en ocho trozos
4) Ponerla rápidamente en agua fría empapada en lima. 5) Agregue vino tinto a la olla y agregue una cantidad adecuada de canela en polvo y azúcar de roca según su gusto personal. 6) Llevar a ebullición a fuego alto y agregar las manzanas y los lirios. 7) Cocine a fuego medio durante 15 minutos y luego apague el fuego y espere a que las manzanas se remojen en vino tinto durante 2 horas antes de comer.
La canela es relativamente común en la vida porque es un muy buen condimento que se puede ver básicamente en todas las cocinas. La corteza de canela de uso común tiene ciertos beneficios para el cuerpo, como calentar el bazo y el estómago, eliminar la acumulación de frío, ser afrodisíaco, disipar el frío y aliviar el dolor. En particular, agregar una cantidad adecuada de canela a algunos platos de carne puede abrir el apetito, promoviendo así indirectamente el metabolismo del cuerpo. Sin embargo, la medicina china recuerda que la canela tiene sus pros y sus contras, y todos deben prestar atención a los detalles al comerla. sobre la eficacia y efectos farmacológicos de la canela.
Efectos de la canela
La canela tiene un aroma fragante porque contiene aceite volátil (alimento oleoso) que puede eliminar el olor a pescado y aliviar la untuosidad de los platos de carne, haciéndolos fragantes y deliciosos. , aumentando así el apetito. Agregar una cantidad adecuada de canela a su dieta diaria puede ayudar a prevenir o retrasar la respuesta de insulina tipo II causada por la vejez y acelerar en gran medida el metabolismo del azúcar de uva (alimento de uva).