Efectos y funciones de la col de Hangzhou
2. La col de Hangzhou es una excelente variedad de col china y es rica en nutrientes, como caroteno, vitaminas, proteínas, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Cuando hace frío, comerlo con moderación puede reducir el calor interno y prevenir el calor interno. Entre ellas, las ricas vitaminas también tienen el efecto de embellecer la piel.
3. El repollo de Hangzhou contiene una gran cantidad de agua, fibra dietética y fibra cruda, que pueden promover la motilidad gastrointestinal después del consumo. La suplementación con agua lubrica los intestinos, facilita la diferenciación y eliminación y puede prevenir y aliviar el estreñimiento. También existen vitaminas que nutren el estómago y lo protegen de alimentos irritantes y del agravamiento de enfermedades gastrointestinales.
4. Los ingredientes de la col de Hangzhou ayudan a aliviar la tos y reducir la flema, y tienen el efecto de humedecer los pulmones. Al mismo tiempo, también puede promover la peristalsis gástrica, facilitar la descarga de los componentes del alcohol después de beber, reducir los efectos tóxicos de los componentes del alcohol y acelerar el metabolismo del cuerpo. Además, tiene un bajo contenido en grasas y es apto para el consumo a la hora de perder peso. Tiene un alto valor nutricional y un buen efecto adelgazante.