80 citas sobre el ejercicio.
1. Haz ejercicio todos los días y mantente alejado de las farmacias.
2. El deporte es el factor más importante para el desarrollo integral y coordinado de la persona.
3. La clase de educación física no aumentará la carga del estrés mental de los niños. Al contrario, juega un papel relajante después de la tarea mental, permitiendo que su cerebro descanse especialmente. Kalinin
4. Patea y agáchate, y la enfermedad escapará; golpea y practica, la cumpleañera sonreirá.
Todas las mejoras en capacidad y fuerza son para entrenar tu aceptación de todo.
6. ¡Sé feliz, relájate, haz ejercicio, nutrición, medicinas y recupérate rápidamente! Zang Kejia
7. Cuenta hasta nueve, hace mucho frío, tienes que seguir haciendo ejercicio.
8. Utilice ambas manos y el cerebro para prolongar la vida, sonreír con frecuencia y permanecer joven para siempre.
9. No hay nada más bonito en el mundo que unos músculos fuertes y una piel fresca.
10. El tiempo es vida, la acción es vida.
11. La vida está en el movimiento y la salud está en el fitness.
12. La vida se mantiene mediante la absorción continua de nutrientes y la salud se mejora con el ejercicio prolongado.
13. La vida es como un campo de fútbol, lo ideal es una red de fútbol. El camino ideal es ancho y ancho, con muchos obstáculos en el camino. Toma tu bola salvavidas y trabaja duro para conseguirla. Colócate en tu posición correcta y corre hacia la red con tus compañeros. ¡Ya está aquí el Día Mundial del Fútbol, os deseo todo lo mejor!
14. Respira hondo, te esperan 1500m difíciles. Cree que la victoria te pertenecerá. Pero en este viaje, necesitas un corazón valiente para afrontarlo. Te estamos animando. ¿Has escuchado nuestro clamor desde el corazón? Las dificultades y los triunfos nos atraen. Ve, ve, no lo dudes. ¡Ve y supera las dificultades y gana! ¡Creo que nos darás una sonrisa empapada de sudor!
15. El cuerpo es el fundamento del alma, y el desarrollo del alma no puede hacer que el cuerpo sufra.
16. Si quieres vivir más, primero debes entrenarte.
17. Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre! Proverbios griegos antiguos
18. Cuando cualquier objeto se mueve a la velocidad de la luz, su longitud se acorta hasta cero.
19. La vida requiere crear oportunidades y aprovecharlas en lugar de esperar oportunidades. Al igual que los jugadores de fútbol, deben aprender a marcar goles y realizar entradas en movimiento, en lugar de limitarse a golpear la portería vacía.
20. ¡Las personas gordas hacen más ejercicio, las personas feas leen más!
21. Las personas deben darse innumerables oportunidades para empezar de nuevo, por lo que deben mantener costes y ejercitar sus capacidades.
22. El fitness nacional no es fácil, pero la felicidad dura toda la vida.
23. Una nación que desprecia el deporte es una nación débil; una nación que lo valora es una nación fuerte.
24. Un país fuerte debe fortalecer a su gente, a su gente y a su organismo.
25. El ajedrez y las cartas pueden fortalecer el cerebro y cultivar los sentimientos, pero el exceso puede dañar el cuerpo.
26. Escalar ciencia es como escalar el Monte Everest. Hay innumerables dificultades que superar. Los cobardes y los perezosos no pueden disfrutar del gozo y la felicidad de la victoria.
27. En lugar de comer una cesta de melocotones podridos, es mejor comer un bocado de melocotones frescos.
28. Tienes que trabajar muy duro para lucir sin esfuerzo.
29. El cerebro siempre está utilizado, los ojos siempre cerrados, la piel siempre bañada, los pies siempre caminando, el espíritu siempre está ahí y la esencia siempre nutrida.
30.Una hermosa guirnalda está hecha de espinas. Sin miedo a las dificultades, perseverar, ser apasionados, trabajar juntos, "la amistad primero, la competencia después", trabajar duro, comparar resultados, comparar estilos y dar la bienvenida al nuevo futuro con un espíritu vigoroso. ¡Desafía los límites del ejercicio y practica culturismo! ¡Aprendan unos de otros, aprendan de las fortalezas de los demás, hagan esfuerzos persistentes y alcancen con valentía nuevas alturas!
31. Una pieza de fruta en cada comida mantiene alejado al médico.
32. El verdadero significado de viajar no es hacer ejercicio, sino impulsar tu alma a encontrar la fuente de la vida.
33. Lo que practicas es en realidad kung fu y perseverancia. No solo ejercita las funciones de las personas, sino que también agudiza la voluntad de las personas.
34. El optimismo es el secreto de la salud mental, y el ejercicio es el arma mágica para estar en forma.
35. La tolerancia hace que las personas vivan más, mientras que el odio perjudica la salud.
36. Una dieta científica y una vida diaria razonable son la base de la salud física y mental.
37. Hay movimiento en la tranquilidad, el equilibrio es moderado y es adecuado para el autocultivo. Hay quietud en el movimiento, y la combinación de trabajo y descanso es beneficiosa para una vida sana; .
38. La clave para el envejecimiento de huesos y músculos es hacer más ejercicio.
39. El secreto de la educación es compatibilizar el entrenamiento físico y el mental.
40. El aeróbic aporta salud, felicidad y confianza. Sigámoslo para siempre en esta vida.
41. Cuanto más hagas, mejor, y el ejercicio siempre está incluido.
42. Un espíritu sano reside en un cuerpo sano; la prosperidad de un país reside en la aptitud de todas las personas.
43. La salud es la primera riqueza y sólo es preciosa si se pierde; el fitness es la mejor inversión y obtendrás recompensas después de pagar.
44. Sigue caminando sin prescripción médica; está bien caminar frecuentemente sin ir a la farmacia.
45. Con buenas actividades, los cinco órganos internos estarán en armonía.
46. Muchas personas buscan resultados a lo largo de su vida, pero ignoran este hermoso proceso.
47. El baloncesto internacional difunde la amistad y muchos deportistas son ambiciosos. Valiente, ingeniosa, tenaz, luchando por rebotar hacia arriba. Trabajen duro y trabajen juntos en unidad. A todo el mundo le encantan los deportes y está lleno de energía juvenil. En el Día Mundial del Baloncesto, deseo que ames el baloncesto y que aproveches la oportunidad y marques el primer gol de tu vida.
48. La calidad de diversos entretenimientos puede reflejar mejor la calidad de esa persona. McCain
49. Una buena cosecha depende del trabajo duro y la buena salud depende del ejercicio.
50. Todo tiene su propia naturaleza, ten calma cuando suceden las cosas, ten calma cuando estés orgulloso y ten calma cuando estés frustrado.
51. Respecto a la eficacia de los deportes organizados, la consecución de objetivos predeterminados depende de la combinación de esfuerzos individuales y esfuerzos grupales.
52. Ejercita tu caligrafía y hábitos.
53. El ejercicio es sólo para que el alma tenga un mejor portador.
54. El frío del invierno se disipa con el entusiasmo del baloncesto, la relación entre las personas se vuelve * * gracias a la cooperación del baloncesto y el cuerpo perezoso se llena de vitalidad gracias al baloncesto. ¡En el Día Internacional del Baloncesto, juguemos juntos al baloncesto y dejemos que nuestra energía y amistad llenen la cancha de baloncesto!
55. ¡Cómo levantarte cuando te caes en la vida! ¿Cómo puede una figura torcida resistir el bautismo del viento y la lluvia? Si tienes un alma inquebrantable, habrá tierra sólida bajo tus pies. La victoria no es sólo un tema hermoso.
56. El poder del cerebro reside en el movimiento, no en quedarse quieto.
57. El judo es una actividad voluntaria en mi vida. No sólo es un deporte, parece ser una filosofía. Me enseñó a respetar a mis oponentes.
58. El primer amor es una especie de ejercicio, sólo los que tienen suerte pueden disfrutarlo después.
59. En el camino hacia el crecimiento, el trabajo duro es indispensable. Si el esfuerzo tiene resultados, se llama ejercicio; si no hay resultado, es entrenamiento.
60. Si lava la ropa con frecuencia, se baña con frecuencia y seca la ropa de cama con frecuencia, tendrá menos enfermedades.
61. La distancia no es ni muy larga ni muy corta. Lo que necesitas es comprometerte con todo el proceso. Hiciste lo mejor que pudiste de principio a fin. En este momento estás en tu momento más hermoso. No importa cuánto insistas en ganar, mientras corras, eres un héroe.
62. No hay duda: fitness, lectura, indiferencia, felicidad.
63. Roma no se construyó en un día, ni tampoco el fitness.
64.Quizás uno de los mayores secretos de la educación sea convertir el entrenamiento físico y mental en entretenimiento.
65. Una persona debe tener una actitud abierta y optimista, y la aptitud requiere perseverancia.
66. En lugar de esperar a izquierda y derecha por el ascensor, sube las escaleras.
67. El fútbol es un espíritu blanco y negro. El negro representa el altruismo, derrota los silbatos falsos y los silbatos negros y proporciona un ambiente justo para los partidos de fútbol.
El blanco representa resplandor, pases y tiros, quemar sueños y dejar volar a la juventud en la cancha. En el Día Mundial del Fútbol, la vida también debería ser como el fútbol. ¡No hagas trampa, solo trabaja duro y al final tendrás éxito!
68. Caminar puede mantenerte joven y el ejercicio puede mantenerte joven para siempre.
69. No prometas a otros cosas que no puedes hacer. Una vez que le hace una promesa a otra persona, debe cumplirla. Washington
70 Depende principalmente del temperamento. Mira a tu tío, si no haces ejercicio, ¿de dónde vendrá tu temperamento?
71. Para los deportistas, son las llamas que nadan en el campo, los pasos que van y vienen y la luz dorada reflejada por las hojas que vuelan al viento, las que pueden interpretar los rostros emocionados de los deportistas. Los pasos ligeros eran como alas de pájaros y el sonido nítido de los disparos resonó en el cielo. De repente tiene el deseo de saltar, arrancar, acelerar, sobrepasar, esprintar y extenderse paso a paso hasta los albores de la victoria. Es una competición de fuerza y calidad, el corazón palpitante del granado.
72. ¡Sólo los que están hechos de sudor y sangre son hombres de verdad!
73. Hay muchas cosas a las que prestar atención en la longevidad, y la eliminación de los "tres qi" ocupa el primer lugar. No ser codicioso ni arrepentido significa ser recto, indulgente con los demás y estricto con uno mismo.
74. Haz ejercicio un poco por la mañana y por la noche para disfrutar de salud todos los días.
75. Pensar mientras se hace ejercicio consume una especie de interés. Hacer ejercicio cuando es mejor hacerlo es una capacidad de respaldo. Hacer ejercicio cuando no es adecuado depende de una capacidad llamada caída.
76. El Primer Ministro es benévolo y justo, y los acontecimientos felices son sólo un 30% felices. Las dificultades y los obstáculos a menudo conducen a los tres pies, pero la risa a menudo conduce a la primavera.
77. Haz ejercicio adecuadamente para mantener el flujo sanguíneo.
78. El ejercicio es el motor de la vida.
79. El ejercicio puede sustituir a las drogas, pero todas las drogas no pueden sustituir al ejercicio.