¿Puedo beber raíz de isatis durante la menstruación?
Si tienes síntomas de resfriado, fiebre, inflamación de garganta o dolor durante la menstruación, puedes beber raíz de isatis con moderación. La raíz de Isatis tiene el efecto de eliminar el calor, calmar la garganta y enfriar la sangre. Beber la raíz de Isatis puede desempeñar un papel antiviral, por lo que puede beber la raíz de Isatis con moderación durante la menstruación. Sin embargo, la raíz de isatis es de naturaleza relativamente fría. Tomar demasiada raíz de isatis durante la menstruación puede causar una disminución en el flujo menstrual e incluso causar dolor abdominal, así que no beba demasiada raíz de isatis durante la menstruación. Durante la menstruación trate de no comer alimentos picantes o fríos; no puede tomar bebidas frías, comer alimentos del refrigerador ni beber alcohol; debe mantener su vulva limpia e higiénica durante la menstruación y cambiar las toallas sanitarias con frecuencia todos los días;
Precauciones durante la menstruación
1. Prestar atención a la higiene personal para prevenir infecciones. Al limpiar los genitales externos, utilice agua tibia, no agua caliente ni agua con jabón. Estos no son buenos para el cuerpo. Durante la menstruación, no se puede utilizar la bañera, pero se puede duchar. Esto puede prevenir la aparición de una infección ascendente. Además, las toallas sanitarias utilizadas deben estar limpias, suaves y deben cambiarse con frecuencia.
2. Manténgase abrigado y evite la estimulación del frío. Por ejemplo, bañarse en agua fría, nadar, ir al arrozal, etc. Si está expuesta a una estimulación fría repentina o excesiva durante la menstruación, puede causar oligomenorrea o dismenorrea.
3. También debes mantener un estado de ánimo feliz y evitar la estimulación mental y los cambios de humor, de lo contrario afectará la normalidad de la menstruación, por lo que debes prestar atención a estos asuntos durante la menstruación. No se pueden tener relaciones sexuales durante la menstruación, de lo contrario traerá ciertas infecciones a las mujeres, así que tenga cuidado.
4. También debes evitar el esfuerzo excesivo, comer alimentos picantes, ácidos, fríos y alcohólicos. Es necesario beber más agua hervida para mantener las heces sin obstrucciones, lo que puede reducir la congestión pélvica. debes prestar atención al descanso y dormir lo suficiente.