¿Qué pasará si comes demasiadas cerezas?
Inflamación
La cereza es una fruta que calienta en términos de propiedades alimenticias. Comerla hará que aumente el calor del cuerpo. Si come demasiado de una vez, provocará inflamación en el cuerpo y puede provocar síntomas de calor interno. Los niños, especialmente, no deben comer demasiado. La quema de cerezas daña los pulmones y puede provocar fácilmente fiebre, tuberculosis, bronquitis crónica, bronquiectasias y otras enfermedades.
Diarrea
La cereza contiene una gran cantidad de ácido vegetal cuando se ingiere, lo que tiene un fuerte efecto estimulante sobre el tracto gastrointestinal y puede aumentar significativamente la secreción de ácido gástrico. Comer demasiadas cerezas a la vez puede provocar fácilmente una acidez gástrica excesiva e incluso causar gastroenteritis, úlceras gastrointestinales, hemorragia gastrointestinal y otros síntomas, lo que afecta gravemente la función digestiva del tracto gastrointestinal. El dolor abdominal y la diarrea son síntomas comunes. ,
Hiperpotasemia
La cereza tiene un alto contenido de potasio, con 258 mg de potasio por cada 100 g de cerezas, lo que supone una amenaza mortal para los pacientes con enfermedad renal. La ingesta excesiva de potasio puede provocar trastornos en la regulación de electrolitos, oliguria o edema y, en casos graves, hiperpotasemia. Cuando la concentración de potasio en sangre es superior a 6,56,5 mmol/L, el corazón dejará de latir en unos segundos. Es mejor que los pacientes con enfermedad renal no coman demasiadas cerezas.
Envenenamiento
La cereza contiene glucósidos cianogénicos, especialmente en el hueso de la cereza. El contenido de glucósidos cianogénicos en la pulpa cerca del hueso de la cereza no es bajo y se metabolizará en cianhídrico. Ácido en el tracto gastrointestinal. Además, el contenido de hierro en las cerezas también es muy alto. Una cantidad adecuada de hierro puede desempeñar un papel muy bueno en la promoción de la hematopoyesis, pero una ingesta excesiva al mismo tiempo también puede provocar intoxicación por hierro.
¿Cuántas cerezas debo comer?
La cereza es rica en nutrientes, pero sus efectos secundarios también son evidentes. Sólo consumiéndolo con moderación se podrán ejercer plenamente sus efectos nutritivos y saludables. Se recomienda que las personas normales coman de 10 a 12 cerezas cada vez, de 2 a 3 veces al día. Sin embargo, a los pacientes con enfermedad renal no se les recomienda comer cerezas. Los pacientes con presión arterial alta pueden aumentar la cantidad adecuadamente, tomando alrededor de 15 comprimidos cada vez para ayudar a controlar la presión arterial.