¿Cuáles son las funciones y funciones de wolfberry? ¿Cuántas pastillas debes tomar a la vez?
Efectos y funciones de la baya de goji:
1. Wolfberry ha sido un alimento nutritivo de alta calidad para las personas desde la antigüedad. Tiene el efecto de retrasar y antienvejecimiento, por eso también se le llama "Gorrión Laozi". El contenido de vitamina C, betacaroteno y hierro en la baya de goji es mayor que el de las naranjas, las zanahorias y el filete.
2. Afrodisíaco. Sorprende el efecto afrodisíaco de la baya de goji.
3. Blanqueamiento y belleza. Para las mujeres, el consumo regular de baya de goji también puede contribuir a blanquear y embellecer la piel.
4. Nutre el hígado y mejora la vista. Lycium barbarum tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del hígado y los riñones. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista. A menudo se utiliza junto con rehmannia glutinosa, crisantemo, ñame, cornejo y otros materiales medicinales.
5. Reponer la deficiencia y producir esencia. Wolfberry es el tesoro de todo el cuerpo. Lycium barbarum puede reponer la deficiencia y producir esencia. Puede usarse como medicina, prepararse en té, vino y guisarse. Si lo bebes con regularidad, podrás mantenerte en forma.
Datos ampliados:
Remojar la baya de goji en agua o hacer sopa. Beber la sopa por sí solo no puede absorberla por completo, porque solo algunos de los ingredientes medicinales se ven afectados por factores como la temperatura del agua y. tiempo de remojo. Suelte en la sopa. Para que funcione mejor, es mejor comer juntos la baya de goji en la sopa. Masticar bayas de goji directamente absorberá los nutrientes de manera más completa. Puede enjuagar la baya de goji con agua y masticarla, pero la dosis debe reducirse a la mitad.
Debido a que la baya de goji tiene efectos reconfortantes y tónicos obvios, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no la coman. Al mismo tiempo, la baya de goji también tiene el efecto de estimular los nervios, y las personas con hipersexualidad no deben tomarla. Además, la baya de goji tiene un alto contenido en azúcar, con 19,3 gramos de azúcar por cada 100 gramos. Los pacientes diabéticos deben utilizarlo con precaución y evitar una sobredosis.
People's Daily Online: ¿Cuál es la mejor forma de comer wolfberry? ¿Cuánta baya de goji puedes comer a la vez para tu salud? 5
People's Daily Online - Wolfberry tiene seis efectos principales. ¿Cuánta baya de goji es mejor comer en un día?