¿Cómo comer sopa de hongos y dátil rojo? ¿Cuánto comes a la vez?

Tome 30 gramos de hongo negro y 20 dátiles rojos. Lavar el hongo, remojarlo en agua, lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón, agregar una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto. Luego cocine a fuego lento hasta que el hongo se ablande y agregue azúcar. Una vez al día después del desayuno y la cena.

Hay cuatro cosas a tener en cuenta al beber este tipo de sopa:

1. No la comas con mariscos, de lo contrario te lastimarás la espalda y el abdomen fácilmente.

2. No comas si te sientes incómodo o hinchado.

3. Comer demasiados dátiles rojos provocará hinchazón abdominal. No utilice más de 10 dátiles rojos cada vez.

Puedes guardarlo en el frigorífico hasta un día, pero no puedes beberlo durante la noche.

Si el hongo negro se cocina durante mucho tiempo, no solo se perderán los nutrientes, sino que también el nitrato se reducirá a nitrito bajo la descomposición de las bacterias. Cuando la gente bebe este tipo de sopa, no sólo es mala para los intestinos, sino que los nitritos entran naturalmente en la circulación sanguínea. Los glóbulos rojos de la sangre contienen hemoglobina, que puede transportar grandes cantidades de oxígeno para las necesidades del cuerpo. Sin embargo, el ácido nitroso tiene el efecto contrario: oxida la hemoglobina normal del cuerpo humano a metahemoglobina, perdiendo su capacidad de transportar oxígeno, lo que lleva a la pérdida de la función hematopoyética normal en el cuerpo humano.