¿Puede Longan curar el insomnio a largo plazo? ¿Qué tipo de insomnio puede curar Longan?
1 ¿Puede longan curar el insomnio prolongado?
Longan puede curar el insomnio prolongado.
Según la medicina tradicional china, el longan tiene un sabor dulce, un carácter cálido y penetra en los meridianos del corazón y del bazo. En términos de eficacia, tiene los efectos de tonificar el corazón y calmar los nervios, reponiendo. qi y calmar la mente, y puede usarse para tratar palpitaciones y neurastenia, etc., y su fragancia ayuda a calmar el estado de ánimo, por lo que longan tiene cierto efecto en el tratamiento del insomnio.
2 ¿Qué tipos de insomnio puede tratar el longan?
El longan es de naturaleza cálida y entra en el meridiano del corazón y del bazo, por lo que puede tratar el insomnio a largo plazo causado por la deficiencia del insomnio. corazón y bazo Si las personas con insomnio tienen una constitución con deficiencia de yin y exceso de yang, no pueden usar longan para tratar el insomnio. Para las personas con deficiencia de yin y exceso de yang, comer longan agravará la deficiencia de yin y no es bueno para aliviar. insomnio.
3 Cómo comer longan para tratar el insomnio
1. Después de confirmar la condición física, si longan se puede usar para tratar el insomnio, puedes comer de 5 a 10 longan antes de acostarte. todos los días, lo que tiene el efecto de nutrir el corazón y calmar la mente.
2. También puedes triturar 200 gramos de longan, agregar 500 gramos de licor de sorgo, sellarlo bien y guardarlo en un lugar fresco y seco durante un mes. Después de un mes, puedes beber 15. ml de vino todas las noches para calmar y calmar la mente.
4. ¿Se puede comer longan durante mucho tiempo para tratar el insomnio?
Longan se puede comer durante mucho tiempo para tratar el insomnio, pero no se recomienda su consumo a largo plazo.
Aunque el longan es eficaz para tratar el insomnio, su consumo prolongado aumentará el picor, provocando calor interno, dolor de garganta, estreñimiento, etc. Por lo tanto, es mejor no consumir longan durante mucho tiempo cuando se trata el insomnio. Puede suspenderse una vez que mejoren los síntomas.