¿Cuáles son algunas recetas de frutas para bajar de peso? ¿Cuáles son las recetas de frutas para adelgazar?

Con la mejora del nivel de vida de las personas, muchas personas no prestan mucha atención a su dieta y cada vez más personas tienen grasa abdominal, especialmente a los amigos varones les gusta beber, y si no hacen suficiente ejercicio, se desarrollarán fácilmente. grasa del vientre. Permítanme presentarles varias recetas para bajar de peso. Todo el mundo ha comido frutas. Creo que las frutas son buenas para la piel. De hecho, las frutas también tienen el efecto de perder peso.

1. Receta adelgazante con frutas

Limón

Recomendado: limón, cebolla rallada

Ingredientes: limón, cebolla, salsa de pescado, sal Cantidad moderada.

Método:

1. Pelar y triturar la cebolla, meterla en una bolsa de plástico limpia, espolvorear con la cantidad adecuada de sal y agitar bien; 2. Vierta la cebolla rallada en el plato, vierta una cantidad adecuada de salsa de pescado y mezcle bien.

3 Pele la piel del limón con un cuchillo fino, córtela en tiras finas y corte el limón; pulpa por la mitad y cortada en trozos. Exprima el jugo de limón en los trozos de cebolla y espolvoree con trozos de limón.