¿A quién le gustaría dar algún consejo? Gracias de antemano. Quiero preparar leche de soja de cinco granos, dátiles rojos, baya de goji, maní, soja y semillas de sésamo negro. ¿Cómo se pueden cocinar juntos? ¿Coincidí con las proporciones?

[Leche de soja de dátiles rojos y semillas de loto]

[Ingredientes] 15 gramos de dátiles rojos (sin hueso), 15 gramos de carne de semilla de loto, 50 gramos de soja, 50 gramos de azúcar blanca y la cantidad adecuada de agua.

[Método de preparación]

1. Remojar la soja durante 6-16 horas.

2. Remojar la carne de la semilla de loto en agua hirviendo hasta que esté blanda.

3. Lave los dátiles rojos remojados, póngalos en la tapa de malla de la máquina de leche de soja junto con la carne de la semilla de loto y la soja. Agregue agua a la taza y encienda la máquina de leche de soja. en diez minutos.

4. Agrega azúcar a la taza mientras esté caliente y revuelve uniformemente; si no quieres beber alimentos dulces, no necesitas agregar azúcar.

[Eficacia] Nutre el yin y el qi, nutre la sangre y calma la mente, nutre el bazo y el estómago, elimina el calor y desintoxica.

--[Leche de Soja con Miel]

[Ingredientes] 45 gramos de soja, 35 gramos de frijol mungo, 40 gramos de miel y la cantidad adecuada de agua.

[Método de preparación]

1. Remojar la soja y las judías mungo durante 6-16 horas.

2. Coloque la soja remojada y los frijoles mungo en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja. Ponga suficiente agua en la taza y encienda la máquina de leche de soja. Después de diez minutos, la leche de soja se cocinará. hacia abajo ligeramente, agregue miel.

[Eficacia] Hidrata los cinco órganos internos, embellece los intestinos, nutre el qi y la sangre, alivia el calor del verano y sacia la sed.

También hay leche de soja de cacahuete, leche de soja negra de sésamo, leche de soja de arroz con semillas de loto, varios sabores