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¿Puedo comer más melocotones? ¿Te enojarás si comes demasiados melocotones?

1¿Puedo comer más melocotones? No conviene comer demasiados melocotones. Aunque los melocotones tienen un alto valor nutricional y son muy deliciosos, se deben consumir con moderación. Es más apropiado controlar el consumo único a unos 150 g.

La medicina tradicional china cree que comer melocotones puede tratar enfermedades pulmonares, principalmente porque es un alimento caliente que tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales, aliviar la tos y matar insectos. Por lo tanto, las personas que suelen tener la tez cetrina y los músculos delgados y que a menudo sienten palpitaciones y dificultad para respirar pueden comer melocotones para nutrir su cuerpo. Sin embargo, por muy nutritiva que sea la comida, no se puede comer demasiado. Si comes melocotones como alimento, te enojarás fácilmente y, en casos graves, te saldrán llagas en el cuerpo. Especialmente las personas que suelen tener calor interno, no deben comer demasiado.

2 ¿Te enfadarás si comes demasiados melocotones? Comer demasiados melocotones puede provocar quemaduras.

Todos los alimentos tienen cinco propiedades. Los melocotones son frutas cálidas y ligeramente picantes. Si la constitución de una persona es propensa al calor, o si una persona come demasiados melocotones, se enojará. Pero los melocotones se comen como una fruta normal, ya sea antes o después de las comidas o entre comidas, siempre que no comas demasiado, no te enfadarás.

3 ¿Qué pasará si comes demasiados melocotones? Comer demasiados melocotones puede provocar hinchazón. Los melocotones son nutritivos, deliciosos, ricos en diversos nutrientes y tienen un efecto apetitoso. Sin embargo, no puedes comer demasiados melocotones. Li Shizhen dijo una vez: "Comer demasiados melocotones provocará hinchazón y llagas, lo cual es perjudicial pero no beneficioso". Comer demasiados melocotones provocará distensión abdominal, lo que es perjudicial para el cuerpo.

Comer demasiados melocotones puede provocar fácilmente calor y dolor internos. Los melocotones son dulces y cálidos. Las personas con constitución térmica interna no deben comer demasiado, ya que son propensas a sufrir llagas, ampollas y hemorragias nasales. Las personas propensas a tener llagas no deben comer más melocotones, ya que pueden causar llagas en el cuerpo fácilmente.

Comer demasiados melocotones puede provocar diarrea. La medicina tradicional china cree que los melocotones tienen el efecto de favorecer la producción de líquidos e hidratar los intestinos. La investigación médica moderna muestra que los melocotones contienen una gran cantidad de pectina, que puede promover la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento. Por lo tanto, las personas con bazo y estómago débiles que se manifiestan con diarrea no deben comer más melocotones para evitar un aumento de la carga gastrointestinal.

Comer demasiados melocotones puede provocar un aumento brusco del azúcar en sangre. Los pacientes diabéticos no deberían comer más melocotones porque su contenido de azúcar también es bastante elevado. Comer demasiados melocotones puede provocar un aumento brusco del azúcar en sangre, lo que no es bueno para la salud.

4 Cosas a tener en cuenta al comer melocotones 1. Aunque los melocotones son bajos en azúcar, son ricos en sabor y atractivos para muchos insectos y hongos. Por lo tanto, los melocotones también necesitan una cierta cantidad de pesticidas para evitar que se erosionen, y es necesario lavarlos completamente antes de comerlos.

2. Los melocotones, como otros melocotones, son alérgenos. Por tanto, las personas alérgicas no son aptas para comer melocotones para evitar alergias.

3. Aunque los melocotones son bajos en energía, comerlos no provocará obesidad, e incluso tendrá cierto efecto adelgazante. Sin embargo, los melocotones no deben consumirse en grandes cantidades como fruta para adelgazar, ya que pueden provocar molestias físicas.