Tenga cuidado al comer estofado caliente después de un aborto espontáneo.

Acabo de abortar, así que recomiendo comer estofado con precaución. En circunstancias normales, está prohibido comer alimentos fríos y grasosos después de un aborto espontáneo y conviene comer alimentos más nutritivos y fáciles de digerir. No recomendado para estofado.

Olla caliente en sopa clara

Si realmente quieres comer después de un aborto espontáneo, puedes comer un poco de olla caliente en sopa clara, pero también debes prestar atención a la cantidad de veces. Come estofado, no con demasiada frecuencia, pero sí con moderación.

Consuma más alimentos ricos en proteínas y fibra.

Después de un aborto espontáneo, conviene prestar atención a los suplementos nutricionales, llevar una dieta ligera y evitar comer alimentos fríos, picantes y grasosos. Consuma más alimentos ricos en proteínas y fibra, como huevos, productos de soja, carnes magras, etc. , mejorar la inmunidad personal y promover la curación de heridas. Consuma más frutas y verduras frescas, como naranjas y plátanos. Las frutas y verduras son ricas en proteínas, minerales y vitaminas que ayudan a acelerar la cicatrización de las heridas.