¿Cómo hacer brochetas picantes que sean más deliciosas que las de los puestos de carretera para que sean bajas en grasas y saludables?
Quiero comer Malatang, ¡no hace falta comprarlo! Puedes cocinarlo en casa, cocinarlo durante cinco minutos y el sabor no se perderá en los puestos de la carretera.
Las brochetas picantes están riquísimas, pero muchos negocios las venden en los puestos y la higiene no está garantizada. Especialmente en climas ventosos, el polvo se adhiere a la superficie distorsionada, lo que no es bueno para el cuerpo. Con la aparición de varios guisos picantes, desde los 50 centavos iniciales hasta unos pocos yuanes ahora, este tazón pequeño puede costar más de 20 yuanes, lo que en realidad no es barato. Hoy Dou Ya compartirá cómo hacer un estofado picante. Solo cuesta unos pocos dólares hacer una olla grande sin freír. Te hace feliz y saludable para comer. Es un alimento.
[Brochetas picantes sin aceite]
Ingredientes: ajo, chile en polvo, comino en polvo, semillas de sésamo blanco, verduras favoritas, albóndigas.
Condimentos: salsa de tomate, hierba, salsa de ají con ajo, vinagre, almidón.
1. Hay 2 cucharadas de ajo y 2 cucharadas de chile en polvo. La cantidad de chile en polvo se puede ajustar según sus preferencias. 2 cucharadas de semillas de sésamo blanco y 2 cucharadas de comino en polvo.
¡Quiero comer Malatang, pero no necesito comprarlo! Puedes cocinarlo en casa, cocinarlo durante cinco minutos y el sabor no se perderá en los puestos de la carretera.
2. 2 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de salsa de tomate, 2 cucharadas de salsa de chile con ajo, 1 cucharada de almidón, 1 cucharada de vinagre, mezclar bien en medio recipiente con agua.
3. Después de revolver uniformemente, enciende el fuego lento, calienta la olla y continúa revolviendo. Revuelve hasta que la salsa espese, luego apaga la luz. El condimento de las brochetas picantes está completo. David Ashe, Fuerza Ejecutiva del Norte.
4. Una vez listo el condimento, lava las verduras que te gusten y pincha las verduras y las albóndigas con brochetas de bambú, sin pincharlas lentamente con los dedos. (David Asher, North? Exposure (serie de televisión estadounidense, comida) Vierta agua en la olla, el agua no se cocerá. Después de hervir, agregue las brochetas de cordero, cocine los ingredientes primero, luego agregue las verduras para cocinar y luego ajuste la agua también Por un lado.
5. Distribuya uniformemente el condimento cocido en las brochetas de carne controladas por el agua.
No coma comida frita hoy. No tengo miedo de engordar aunque como unas cuantas brochetas. Puedo hacerlo en casa. Es barato y limpio, ¡y el sabor no es inferior al de los vendedores ambulantes! Cocine, cocine durante cinco minutos, el sabor no se perderá en los puestos de la carretera.