Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿No se pueden calentar las frutas en el microondas?

¿No se pueden calentar las frutas en el microondas?

Sí, pero tenga cuidado de no sobrecalentarse, lo que afectará la nutrición de la fruta. Por lo general, puedes preparar un poco de sopa de frutas y agregar algunas manzanas y peras para que sepa mejor.

Qué no se puede calentar en el microondas:

1. No calentar la carne hasta que esté medio cocida. Debido a que las bacterias seguirán creciendo en los alimentos a medio cocer y debido a que el tiempo es corto, es imposible matar todas las bacterias al calentarlos en el microondas por segunda vez. La carne congelada debe descongelarse en el microondas antes de calentarla para cocinarla.

2. Evite volver a congelar la carne que se ha descongelado en el microondas: debido a que la carne se ha descongelado en el microondas, la capa exterior en realidad se ha calentado a una temperatura baja y las bacterias pueden reproducirse a esta temperatura. Aunque la congelación puede detener su reproducción, no mata las bacterias vivas. La carne que se ha descongelado en el microondas debe calentarse hasta que esté completamente cocida si se congela en el refrigerador.

3. Evite los alimentos fritos: el aceite a alta temperatura salpicará y provocará un incendio. Si hay un incendio accidental en el horno, no abra la puerta primero apague la energía y espere hasta que el fuego se extinga antes de abrir la puerta para que se enfríe.

4. Evita calentar durante horas extras: Descongela o calienta los alimentos en el microondas. Si olvidas sacarlos, si superan las 2 horas, tíralos para evitar intoxicaciones alimentarias.

5. Evita utilizar recipientes de plástico comunes: utiliza recipientes especiales para microondas para contener los alimentos y calentarlos en el microondas. En primer lugar, la comida caliente puede deformar los recipientes de plástico. En segundo lugar, los plásticos comunes pueden liberar sustancias tóxicas, contaminar los alimentos y poner en peligro la salud humana.

6. Evite el uso de utensilios metálicos: debido a que se colocan hierro, aluminio, acero inoxidable, esmalte y otros utensilios en el horno, se generarán chispas eléctricas cuando se caliente el horno microondas, que reflejarán el microondas y no sólo daña el cuerpo del horno, sino que también provoca que no se calienten los alimentos habituales.

7. Evite el uso de recipientes herméticos: Utilice recipientes de boca ancha al calentar líquidos, porque el calor generado al calentar alimentos en recipientes herméticos no es fácil de disipar, lo que hace que la presión en el recipiente sea demasiado alta y provoque fácilmente Accidentes por explosión. Incluso si usa conchas para cocinar alimentos, debe perforarlas con una aguja o palillos con anticipación para evitar que exploten después de calentarlas, lo que provocará que las salpicaduras contaminen la pared del horno o que las salpicaduras dañen a las personas.

8. Evite colocar el horno en el dormitorio: Al mismo tiempo, tenga cuidado de no cubrir la rejilla de la ventana de enfriamiento del horno microondas con objetos.

9. Evite trabajar frente al horno microondas durante mucho tiempo: Después de abrir el horno microondas, las personas deben mantenerse alejadas del horno microondas o al menos a 1 metro de distancia del horno microondas.

上篇: ¿Qué tipo de alimentos debo comer si no tengo leucorrea? Las mujeres normales tienen una pequeña cantidad de secreción blanca e inodoro en la vagina. Si hay demasiada o muy poca secreción, o color y calidad anormales, acompañados de otros síntomas, se trata de leucorrea anormal, denominada colectivamente leucorrea excesiva. Lo más común del flujo vaginal es que la cantidad de flujo vaginal aumenta significativamente, el color es anormal o hay olor, lo que se llama flujo vaginal excesivo. Diversas inflamaciones de los órganos reproductivos, disfunciones endocrinas, fibromas submucosos uterinos, cáncer de cuello uterino, etc. pueden provocar una leucorrea excesiva. La medicina tradicional china cree que la causa de esta enfermedad se debe principalmente a la deficiencia del bazo y al estancamiento del hígado, la humedad y el calor, o la insuficiencia del qi renal y la pérdida de energía inferior. Hay tres tipos de síndromes clínicos comunes: deficiencia y humedad del bazo, deficiencia de qi renal y humedad y calor. Receta de gachas de madreselva y frijol mungo: 20 g de madreselva, 50 g de frijol mungo, 100 g de arroz japónica. Método: Hervir la madreselva en agua para extraer el jugo, agregar frijoles mungo y arroz japónica para cocinar las gachas y sazonar con azúcar. Eficacia: elimina el calor y desintoxica, elimina la humedad y detiene los vendajes. Uso: 1. Tomar una vez al día, tibio. Receta de papilla de poria cocos y plátano: 30 gramos de poria en polvo y semillas de plátano cada uno, y 60 gramos de arroz japónica. Método de preparación: Envolver las semillas de plátano con una gasa, agregar agua y hervir por media hora, retirar el residuo y extraer el jugo, agregar arroz japónica para cocinar la papilla, cuando la papilla esté lista agregar la poria en polvo y el azúcar y cocinar brevemente. Eficacia: diuresis y eliminación de humedad, depuración del calor y desintoxicación. Uso: Tomar dos veces al día con el estómago vacío. Receta de gachas de verdolaga: 30 g de verdolaga, 60 g de arroz japónica. Método de preparación: Cortar la verdolaga en trozos largos, ponerlos en una olla con tierra de arroz japónica y agregar agua para cocinar la papilla. Eficacia: elimina el calor y favorece la humedad, desintoxica y detiene el flujo vaginal. Uso: Tomar por la mañana y por la noche, una vez al día. Receta de bebida de col china y frijol mungo: 1 raíz de col grande, 30 g de brotes de frijol mungo. Método de preparación: Lavar y cortar en rodajas la raíz de col china, ponerla en la olla junto con los brotes de frijol mungo, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante 15 minutos, retirar el residuo, enfriar y poner. en la olla. Eficacia: eliminador del calor y desintoxicante, diuresis y leucorrea. Uso: Beber regularmente en lugar de té. Receta de gachas de Gorgona: 30 g de Gorgona en polvo, 15 g de nueces, 7 dátiles rojos. Método de preparación: Triture las nueces, retire el corazón de los dátiles rojos y bata el polvo de gorgona hasta obtener una pasta con agua hervida fría. Agregue las nueces y los dátiles rojos al agua hirviendo y luego agregue las nueces y los dátiles rojos. dátiles, cocine hasta obtener papilla y agregue azúcar para consumir. Eficacia: Calienta y nutre los riñones, deteniendo la leucorrea. Modo de empleo: Tomar una vez al día como snack durante medio mes. Receta de gachas de puerros: 50 gramos de puerros, 50 gramos de arroz japónica. Elaboración: Picar los puerros, ponerlos en la olla junto con el arroz japónica, añadir agua para cocinar la papilla. Eficacia: Tonifica los riñones, fortalece el yang y detiene el flujo vaginal. Uso: Desayunar una vez al día durante medio mes. Ingredientes para el caldero de pollo con huesos negros y semillas de loto: 1 pollo con huesos negros, 50 g de setas shiitake, 100 g de semillas de loto, cantidad adecuada de caldo de huesos, 150 g de brotes de caupí. Preparación: sacrificar el pollo de hueso negro, quitarle las plumas, los intestinos y las garras, lavarlo, ponerlo en una olla con agua hirviendo, retirarlo y picarlo en trozos pequeños, remojar los champiñones, quitarles los tallos y desgarrarlos; en pedazos para su uso posterior. Coloque la olla a presión a fuego alto, agregue trozos de pollo, semillas de loto, rodajas de jengibre, cebollas verdes, caldo de huesos, sal refinada, vino de cocina, etc. Después de airear, agregue presión de aire durante 10 minutos y deje enfriar, vierta en una olla caliente encendida, agregue los champiñones y deje hervir, espolvoree con esencia de pollo. Agrega los brotes de caupí y ya puedes cocinar todos los ingredientes. Las sedosas semillas de loto de pollo son deliciosas y frescas. Eficacia: El pollo de hueso negro tiene un sabor dulce y un carácter tranquilo. Entra en los meridianos del hígado y los riñones, nutre el hígado y los riñones, nutre el yin y el qi, elimina el calor y regula la menstruación. Las semillas de loto tienen un sabor dulce y astringente, son cálidas por naturaleza y penetran en el corazón, el hígado y los riñones. Tienen los efectos de tonificar el corazón y los riñones, fortalecer el bazo y astringir los intestinos. Los frijoles son dulces. Igualdad de género. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y promover la humedad, eliminar el calor y desintoxicar, detener el sangrado y la sed y reponer los cinco órganos internos. Indicaciones: leucorrea excesiva, palpitaciones, insomnio, diabetes, espermatorrea, emisión seminal, sangrado uterino moderado. Ingredientes para papilla de lentejas y ñame: 50 g de lentejas blancas, 100 g de ñame, 100 g de arroz glutinoso, 25 g de azúcar de roca. Método de preparación: lavar las lentejas para quitarles las impurezas y cortarlas en polvo; raspar y cortar el huaishanshan, lavar el arroz glutinoso y reservar. Después de agregar agua a la olla y hervir, agregue el arroz glutinoso, las lentejas y el ñame y cocine hasta que espese, agregue el azúcar de roca, mezcle bien y sirva. Eficacia: Las lentejas blancas tienen un sabor dulce y un carácter ligeramente cálido. Tienen el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, la diuresis y la hinchazón, limpiar el hígado y mejorar la vista. Huaishan tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y está asociado con el bazo, los riñones y los pulmones. Tiene las funciones de nutrir el qi y el yin y reponer el bazo, los pulmones y los riñones. Indicaciones: leucorrea excesiva, diarrea a medianoche, sed, etc. (Para los diabéticos, reemplace el azúcar de roca con miel). Ingredientes para guiso de pollo tres frescos: 250g de pollo con hueso negro, 100g cada uno de verdolaga y remolacha. Elaboración: Lavar el pollo, ponerlo en una olla, añadir un poco de agua y cocinar hasta que esté medio cocido: lavar la verdolaga y la remolacha y reservar. 下篇: Recetas caseras de tofu estofado con colza

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