No importa lo nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.

Los antiguos decían que los melocotones "nutrin a la gente", y la medicina china también cree que los melocotones son dulces, ácidos y cálidos, y tienen el efecto de humedecer los intestinos, activar la circulación sanguínea, digerir los alimentos y resolver el estancamiento, desarrollar músculos y embellecer la piel. Pero los melocotones no son aptos para estas personas y no se pueden comer así. El melocotón tiene un sabor picante y dulce, y tiene los efectos de nutrir, nutrir el corazón, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la acumulación, humedecer los intestinos y aliviar la fatiga, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Es el "fruto de los pulmones" y es adecuado como terapia dietética auxiliar para personas con hipoglucemia, enfermedades pulmonares, fatiga y tos. Por muy nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.

Cinco tipos de personas no pueden comer nectarinas1. Mujeres embarazadas: la ingesta calórica excesiva puede provocar abortos espontáneos agudos y hemorragias. 2. Bebés y niños pequeños: los bebés y los niños pequeños tienen poca capacidad de diálisis gastrointestinal y no pueden digerir una gran cantidad de macromoléculas de los melocotones, lo que puede provocar fácilmente reacciones alérgicas. Por muy nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.

3. Personas que suelen sufrir de calor interno y son propensas a sufrir llagas: los melocotones son de naturaleza dulce y cálida, y comer en exceso puede provocar calor. Para las personas que ya sufren de calor interno, comer más melocotones equivale a "echar leña al fuego". Li Shizhen dijo una vez: "Comer demasiados melocotones hará que la gente se hinche y desarrolle ántrax, lo cual es perjudicial pero no beneficioso". No importa lo nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.

4. Personas enfermas y con función gastrointestinal débil: debido a que los melocotones contienen una gran cantidad de macromoléculas, comer melocotones aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocará dolor abdominal y diarrea, por lo que no son adecuados para consumo. Por muy nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.

5. Pacientes diabéticos: Los melocotones contienen un alto contenido en azúcar, con 7 gramos de azúcar por cada 100 gramos. Si los pacientes diabéticos no comen más, dañará la función de los islotes pancreáticos, provocará un aumento rápido del azúcar en sangre y orina y agravará la afección. Por muy nutritivas que sean las nectarinas, no todo el mundo puede comerlas. Lo mejor es no comerse a estos cinco tipos de personas.