Sulfuro de aluminio en frutas
La incidencia de problemas estomacales está aumentando, principalmente debido a problemas dietéticos. Debido a que las personas a menudo se enferman de la boca, necesitan digerir los alimentos a través del estómago todos los días. Si elige alimentos inadecuados o los alimentos en sí no son saludables, puede afectar la función del estómago y puede haber una posibilidad muy alta de sufrir problemas estomacales.
Por lo que debes prestar atención a tu alimentación personal, mantener buenos hábitos alimentarios, favorecer la salud física, mantener un buen estado gastrointestinal y, sobre todo, evitar comer alimentos fríos, picantes, difíciles y calientes.
La falta de ejercicio suele provocar problemas estomacales. Porque muchas personas llevan mucho tiempo sin trabajar y básicamente no hacen ejercicio. A medida que pasa el tiempo, la motilidad gástrica disminuirá, la capacidad digestiva regular se verá afectada y será más fácil de digerir, digerir y volver a digerir. Es más probable que la función gástrica se dañe, lo que puede afectar la función gástrica normal. Por ello, debes realizar ejercicio activo para mejorar la digestión y la motilidad gástrica, de modo que los problemas estomacales repercutan en tu salud.
Muchas personas presentan problemas estomacales en la vida diaria, los cuales están relacionados con una medicación inadecuada. Debido a que los medicamentos tienen efectos secundarios, el uso incorrecto puede causar irritación en el cuerpo humano, pero algunos medicamentos deben tomarse después de las comidas para reducir el daño a la mucosa gástrica.
En este caso, algunas personas no toman medicamentos y no prestan atención al momento y método de toma de medicamentos. En este caso puede producirse dolor de estómago, resistencia a los ácidos, pérdida de apetito, etc. Después de la medicación pueden producirse daños a la mucosa gástrica, lo que puede deberse al uso inadecuado de la medicación a largo plazo. Consecuencias del daño gástrico.
El mal humor prolongado también puede provocar problemas estomacales. Porque muchas personas suelen enfadarse cuando se topan con pequeñas cosas. Cuando están enojados, su presión arterial aumenta y es probable que se produzcan trastornos endocrinos. En este caso, además de reducir la digestión, también puede provocar problemas estomacales. Por tanto, suele ser necesario controlar razonablemente las emociones personales y mantener la estabilidad emocional. Aprenda a aliviar el estrés de formas saludables y razonables.
En concreto, debes hacer lo siguiente:
En primer lugar, la dieta debe ser regular.
Lo mismo ocurre con el tracto gastrointestinal. Cuando duermes por la noche, tu tracto gastrointestinal también descansa. Si es tarde en la noche, el estómago descansará y provocará problemas gastrointestinales. También es cierto que el tracto gastrointestinal necesita estar activo por la mañana, secretando líquidos de fácil digestión y diversas enzimas. Por ello conviene cuidar las tres comidas, especialmente el desayuno. Coma cada comida a tiempo. No comas. Si tienes hambre, no comas en exceso.
Segunda dieta, saludable
Los pacientes con problemas estomacales deben llevar una dieta saludable, que incluya una dieta ligera y baja en grasas, menos sal y alimentos menos grasosos, como barbacoas, pequeñas y frecuentes. comidas, de 6 a 7 en cada comida; alcohol excesivo; coma verduras y frutas frescas; No coma alimentos crudos o fríos, y no coma alimentos rebeldes que sean difíciles de digerir. ¿Siempre es difícil curar un estómago viejo? El médico te indica el motivo y te enseña cómo empezar a "combatir el estómago".
En tercer lugar, el tratamiento farmacológico
Los pacientes con gastritis crónica, úlcera gástrica y disfunción también pueden utilizarlo al cambiar. sus hábitos alimenticios. Tomar algún medicamento. Por ejemplo, ácido, verdolaga, iprazol, flavazol; protector de la mucosa gástrica, sulfuro de aluminio, citrato de potasio, etc. Si hay infección por Helicobacter pylori, también se requiere la fijación de Helicobacter pylori. El tratamiento recomendado actualmente es el tratamiento Quitut, que consiste en tomar cuatro medicamentos durante dos semanas.
En cuarto lugar, mantén el buen humor
Los problemas estomacales están estrechamente relacionados con tu estado de ánimo. Los pacientes con enfermedad gástrica crónica suelen ir acompañados de depresión, ansiedad, estrés mental y problemas emocionales. Estas emociones negativas promoverán la aparición y desarrollo de enfermedades gástricas. Por eso, es muy importante mantener una buena actitud y un buen humor.